Вопросы похудения
Даже самая, казалось бы, понятная и подробно изложенная теория похудения оставляет за собой на практике череду неясностей и спорных моментов. Здесь вы найдете содержательные ответы на самые популярные и каверзные вопросы, касающиеся всех аспектов проблемы ожирения и способов борьбы с лишним весом, знание которых убережет вас от возможных ошибок и поможет преодолеть любые преграды и сложности на пути совершенствования своего тела.
12/10/2019
Когда к женщине незаметно подкрался период менопаузы, её организм начинает испытывать гормональные изменения. Этот механизм, происходящий […]
04/10/2019
Как правильно начать худеть, чтобы жир ушел навсегда? Этот вопрос мучает большинство женщин, хотя в последнее […]
28/09/2019
Новый тренд – правильный образ жизни. Это регулярные физические нагрузки, правильно сбалансированное питание и внутренняя гармония. […]
09/09/2019
Вполне логично, что диеты для похудения строятся на ограничении количества еды или ее калорийности. Однако, этого […]
07/09/2019
Проблема лишнего веса чаще всего обусловлена замедленным обменом веществ в организме. Данное состояние диетологи называют «сниженной […]
04/09/2019
Избавиться от лишнего веса в домашних условиях мечтает практически каждый второй человек, но как начать худеть, […]
03/09/2019
Не секрет , что чтобы похудеть необходимо сжигать калорий больше, чем потреблять. Количество потребляемых калорий вы можете […]
25/08/2019
Курение – это одна из вредных привычек, которая негативно влияет не только на здоровье, но и […]
24/08/2019
Идеальный вес – какой он? Этим вопросом задается практически каждый человек на разных этапах своей жизни. […]
08/08/2019
Когда речь заходит о правильном питании мы слышим или видим фразу «пейте не менее двух литров […]
07/08/2019
Лишний вес побуждает нас искать способы, как стать стройнее и привлекательней. Большой живот, тяжелые бедра, складки […]
05/08/2019
Переедание, стрессы, гормональные сбои, ненормированный режим питания, всё это основные причины набора веса. Часто, набрав весомый излишек жировой […]
19/07/2019
Принято считать: первое, что нужно исключить из рациона при похудении, это хлеб. Но такое утверждение ошибочно. […]
06/07/2019
Аллергия — весьма распространенная болезнь иммунной системы организма, которой подвержены люди абсолютно любого возраста. Подбор особого […]
03/07/2019
Среди всего населения у 60% людей существует проблема лишнего веса. Только 10% населения страдают от недобора. […]