Омега 3 от California Gold — обзор капсул с рыбьим жиром

Омега 3 от California Gold — обзор капсул с рыбьим жиром

Омега 3 от California Gold – обзор капсул с рыбьим жиром

О пользе Омега 3 для здоровья организма слышал, пожалуй, каждый. Но словосочетание «рыбий жир» долгое время вызывало стойкое отвращение, пока производители не разработали новую форму выпуска столь полезной добавки.

Компания California Gold Nutrition, перекупившая права на выпуск Омега 3 у Madre Labs, предлагает добавку «Омега 3, рыбий жир», которая отличается высоким качеством производства и использованного сырья.

Она не содержит консервантов, искусственных добавок и ГМО, а также абсолютно безобидна для аллергиков, так как не имеет примесей сои, пшеницы, молока и глютена.

Форма выпуска

Добавка содержит 100 или 240 желатиновых капсул, длина которых составляет 2 см. Желатин облегчает процесс глотания, поэтому достаточно большой размер капсулы не усугубляет ее прием.

Одна капсула содержит 20 ккал и 2 гр. жиров.

Компонент Содержание в 1 капсуле, мг.
Омега 3 640
ЭПК 360
ДГК 240
Другие жирные кислоты 40

Дополнительные ингредиенты: витамин E, желатин, глицерин.

Действие на организм

Омега 3 является важной составляющей частью всех клеток организма. Ее молекулы легко проникают и встраиваются в мембрану нервных клеток, помогая им передавать нервные импульсы и сигналы. Омега 3 улучшает работу сердечно-сосудистой системы, головного мозга, укрепляет стенки сосудов, нормализует артериальное давление.

Ее полезные свойства имеют широкий спектр действия:

  1. Снижается риск заболеваний сердца и сосудов (тромбоз, атеросклероз, инфаркт, ишемическая болезнь и другие).
  2. Восстанавливаются клетки хрящевой и суставной тканей, купируются воспалительные процессы, предотвращается процесс вымывания кальция из костей.
  3. Повышаются естественные защитные функции организма, укрепляется иммунитет.
  4. Активизируется работа головного мозга, улучшается память, усиливается концентрация внимания, снижается риск проявления старческих деменций.
  5. Улучшается состояние кожи, волос, ногтей, происходит активная выработка коллагена, который предотвращает преждевременное старение.

Инструкция по применению

Суточная норма приема для взрослого человека составляет 2 капсулы во время еды, запивая большим количеством негазированной жидкости.

Показания к применению

Омега 3 принимается при дефиците данного вещества. Его симптомами могут стать:

  • Повышенная утомляемость.
  • Нарушение структуры ногтей, ломкость и тусклость волос.
  • Снижение умственной активности.
  • Ухудшение настроения и самочувствия.
  • Снижение остроты зрения.
  • Неприятные ощущения со стороны сердца.
  • Частые простудные заболевания.
  • Проблемы с суставами.

Противопоказания и предупреждения

Несмотря на то, что Омега 3 имеет много полезных свойств, необходимых для поддержания здоровья организма, ее прием ограничен рядом противопоказаний. Не стоит применять добавку при:

  • Аллергии на морепродукты.
  • Беременности.
  • Кормлении грудью.
  • Потере большого количества крови после проведенного оперативного вмешательства.
  • Заболеваниях печени, почек, желчного пузыря и его путей.
  • Детском возрасте младше 7 лет.

Добавка имеет длительный срок годности – два года с момента изготовления при правильном хранении. Упаковку следует держать в сухом темном месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей.

Омега 3 от California Gold — обзор капсул с рыбьим жиром

Заказываю эти омега-3 уже 5 лет, пора уже написать отзыв)
Застала все смены его упаковок и названий – от жёлтой к белой, от Madre Labs до CGN.

Это один из самых выгодных вариантов омега-3 при отличном качестве (есть, кстати, ещё более выгодная упаковка 240 капс. — можно выбрать на странице товара). Они в форме триглицеридов — она является натуральной и более предпочтительной, т.к. усваивается лучше синтетического этилового эфира.

Эти омега-3 производятся из тел морских рыб (анчоусы, скумбрия, сардины и/или тунец), произведены на оборудовании, сертифицированном cGMP, прошедшем проверку третьей стороной, молекулярно очищены и проверены на отсутствие потенциально опасных уровней загрязнений (например, тяжелых металлов (в т.ч. ртути), ПХБ, диоксинов и других загрязнений). Имеется сертификат анализа, выполненного независимой лабораторией, зарегистрированной в FDA США.

В 1 капсуле этого препарата содержится 320 мг омега-3 жирных кислот (EPA (ЭПК) — 180 мг, DHA (ДГК) — 120 мг).

Капсулы без вкуса и без особого запаха, стандартного для омега-3 размера (ок 2,5 х 1 см). После нормального проглатывания рыбную отрыжку не вызывают. (Кстати, если у вас есть отрыжка от рыбьего жира, чеснока и др. добавок, то это не их вина. Это зависит от того, как вы проглатываете капсулы – если с воздухом, то отрыжка будет, если нет – то не будет; по крайней мере, у меня так.)

Покупаю себе, дочери, родителям. Упаковки хватает на 50 дней одному человеку при постоянном профилактическом приёме 2 капсулы в день. В идеале нужно принимать по 1 капсуле 2 раза в день, но не всегда получается. Пьём после еды, стараясь не совмещать с мультивитаминным комплексом, т.к. минералы в последнем хуже усваиваются в присутствии жира.

Существуют разные мнения, сколько и как долго омега-3 нужно принимать — от 250 мг до 1000 мг в день, от 2 курсов по 1-2 мес. в год до постоянного ежедневного употребления. Мы в семье уже 5 лет пьём по 600 мг каждый день с редкими перерывами. Курсами омега-3 можно и нужно пить в большей дозировке; при определённых проблемах со здоровьем (в основном, сердечно-сосудистой системы и мозга) дозировка должна быть ещё больше, но её должен назначать врач.

Иногда встречаю мнение, что это недорогие омега, поэтому некачественные. Однако я в их защиту, кроме вышеперечисленного, могу добавить, что это домашний бренд iHerb и к цене препарата не добавлены затраты на рекламу, дорогую упаковку, торговые наценки, а также минимальны транспортные расходы (а то и вовсе отсутствуют).

Функции омега-3 ненасыщенных жирных кислот:

• Снижают уровень холестерина, нормализуют артериальное давление, обладают лёгким кроворазжижаюжим эффектом — уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний, образования тромбов, инсультов и инфарктов.
• Улучшают работу мозга, положительно влияют на настроение, помогают в профилактике болезни Альцгеймера.
• Положительно влияют на зрение.
• Повышают скорость обмена веществ, замедляют усвоение углеводов.
• Уменьшают воспалительные процессы в суставах.
• Способствует укреплению иммунитета.
• Улучшают самочувствие и состояние кожи при аллергических и других кожных заболеваниях (атопический дерматит, экзема и т.д.).
• Улучшают состояние кожи, повышают её увлажнённость, а также состояние волос и ногтей.
• Поднимают общий тонус и повышают выносливость.
• Здоровый источник энергии, не создающий риск увеличения жировой массы.
• Подавляют выделение кортизола (гормона стресса).

Предупреждение:
Следует проконсультироваться с врачом перед приемом омега-3 людям с заболеваниями:
— ЖКТ, печени, почек;
— щитовидной железы;
— туберкулез в активной форме;
— наличие камней в желчном или мочевом пузыре;
— хронические заболевания;
— людям, принимающим лекарства (например, для разжижения крови).

При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются:

Буду благодарна за использование в корзине моего реферального кода KBJ369, который даёт скидку 5% на все заказы и 10% на первый заказ.

herbomania

Bсе iherb-маньяки здесь!

Приветствуем вас в ТОПовом сообществе любителей шопинга на iHerb

California Gold Nutrition, Omega 800 — вариант с повышенным содержанием омеги-3 на капсулу

Если вы регулярно принимаете омегу-3, но не любите пить большое количество капсул, как я, обратите внимание на этот вариант с повышенным содержанием полезных омега-3 жирных кислот. В одной капсуле этой омеги — профилактическая дневная норма для взрослого человека.

  • ЭПК/ДГК Омега-3 — это незаменимые для сердца жирные кислоты, которые помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и здоровые воспалительные реакции и процессы в организме.
  • California Gold Nutrition® Омега 800, рыбий жир фармацевтического класса
  • Эксклюзивное использование 5-звездочного концентрата рыбьего жира KD-Pür® IFOS™, обработанного в Германии
  • 800 мг ЭПК/ДГК на 1000 мг мягких капсул — принимайте одну мягкую капсулу в день!
  • В предпочтительной форме триглицеридов и без холестерина
  • 30 мягких капсул из рыбьего желатина (не содержит свиного и коровьего желатина), произведено в Калифорнии, США
  • Состав продукта: без глютена — без ГМО — без сои
  • Производится сторонним предприятием, проверенным и зарегистрированным (сертифицированным) как соответствующее требованиям современной надлежащей производственной практики (cGMP)

Я принимаю все бады, как правило, после еды и мне, честно, дается это с большим трудом — все эти капсулы просто не лезут, так что я буквально заставляю себя ради пользы. Поэтому чем меньше капсул на прием — тем лучше. Я всегда обращаю внимание на этот момент.

Капсулы сами по себе немаленькие, но для добавок омеги это, скорее, средний размер (я пила и больше). На вкус они будто даже чуть сладковатые (а именно их оболочка). Так как капсулы гладкие, проглатываются легко, но это, наверное, индивидуальный момент.

В одной капсуле «омеги 800» содержится 840 мг ПНЖК омега-3 (480 мг ЭПК кислот, 320 ДГК кислот и 40 мг других жирных кислот омега-3).

Если сравнивать с другой (всем известной и самой часто заказываемой) омегой-3 от всё той же CGN, то там на 2 капсулы приходится меньшее количество полезных кислот омега-3, чем тут на одну (640 мг против 840 мг). Цена, конечно, выше, но и преимущества очевидны.

Где-то на протяжении последних полугода я принимаю омегу-3 на постоянной основе (меняю только фирмы) по большей части для профилактики, но и не только. Мне очень нравится, что она избавляет меня от сильной сухости кожи как на лице, так и на теле. И разница очень заметна, так как раньше меня мало спасали разные кремы и другие средства, а сейчас я могу использовать намного более легкие текстуры, и этого достаточно.

Эта омега-3 мне понравилась тем, что на прием нужна всего 1 капсула, но количественное содержание ПНЖК здесь хорошее (840 мг), форма предпочтительная — триглецеридная. Никаких побочных эффектов не вызвала, оставила только положительные впечатления.

При использовании кода KAY1570 эту омегу-3 можно купить со скидкой 10%. Так же он дает скидку 10% новым покупателям на весь заказ.

Все мои записи в сообществе можно посмотреть ЗДЕСЬ .

О других видах омеги-3 писала здесь:

Две добавки Омега-3, которые в результате сравнения сертификатов оказались лучше дорогих аналогов

Помню, как пару лет назад я решила прогуляться по нашим аптекам и посмотреть, чем они там торгуют. Долго я стояла в аптеке у витрины и пыталась найти хоть одну достойную добавку, в которой будет достаточная дозировка или хотя бы грамотно написанный состав — ни форм микро- и макроэлементов, ни количества активных веществ, ни процента от суточной нормы. Я успела привыкнуть, что указание подробной информации о составе на импортных добавках — это дело обязательное. Я спросила фармацевта: «Где эта информация?» Она ответила шепотом: «Эта информация в России не является обязательной к указанию. Если у Вас есть выходы на американские добавки, заказывайте их там. Так надежнее!»

С тех пор я еще больше полюбила iHerb с его возможностями, ценами, ассортиментом, акциями и постоянными скидками.

Раз уж о скидках, расскажу о двух новинках Омега-3 от Madre Labs, на которые еще действует скидка выходного дня 20%. Скидка заканчивается сегодня, в 20:00 по московскому времени.

Эти Омега-3 нравятся мне по многим параметрам. Когда-то я составляла таблицу, где сравнивала около 50 видов Омега-3. Эти Омега-3 являются одними из самых высококонцентрированных — тут на одну порцию приходится аж 80% ПНЖК (EPA и DHA). И что многим понравится, это всё содержится в 1 капсуле.

Получают эти Омега-3 из сардин, анчоусов и скумбрии, выловленных в Перу и Чили. Желатиновые капсулы из тилапии. Дистиллируют этот рыбий жир в Германии в соответствии со всеми высокими стандартами.

Как-то читала отзывы на разные Омега-3. За многие известные мировые бренды стало откровенно обидно. Производители лезут из кожи вон, получают на свои продукты сертификаты, а народ, не ознакомившись, распускает страшные байки об их продукции.

Так вот, Madre Labs, Омега 800 — добавка имеющая два сертификата от независимых организаций — IFOS и FDA, подтверждающие ее качество. Такие сертификаты на Омега-3 позволяют оценить наличие заявленных активных веществ, уровень тяжелых металлов (ртуть, свинец, мышьяк, кадмий), высокотоксичных веществ (ПХБ, диоксинов, фуранов), степень окисления рыбьего жира, отсутствие радиации.

Лаборатория IFOS оценила эту добавку в максимально возможные 5 звезд — это означает, что эти Омега-3 соответствуют всем вышеперечисленным нормам.

На айхерб, на странице товара, можно найти сертификат FDA на данные Омега-3. Я сравнила сертификаты FDA этих Омега-3 от Мадре с сертификатами Омега-3 других известных брендов, продающихся в разы дороже. Порадовало, что содержание полиненасыщенных жирных кислот (EPA и DHA), по факту, даже выше заявленных, а уровень металлов и степень окисления значительно меньше допустимых норм и меньше, чем у более дорогих аналогов. Одним словом, Мадре меня радует.

Надо отметить, что наличие подобных сертификатов — удовольствие для производителей недешевое и говорит о высоком уровне используемых ингредиентов, уровне производства, прозрачности и честности компании.

Иногда я чередую прием Омега-3 с этими DHA от Madre.

Обычно в комплексах Омега-3 количество EPA выше, чем DHA. При этом EPA могут синтезироваться из DHA. А вот процесс синтеза DHA куда более сложный, поэтому DHA для организма — кислота более дефицитная. Таким образом, прием Омега-3 можно иногда чередовать с этой DHA добавкой. DHA играют важную роль в функциях мозга и глаз. Тут на 1 капсулу приходится 700 мг DHA на 1 г рыбьего жира — это хорошая дозировка и концентрация.

Подведу итог. Я пила Омега-3 от самых разных производителей. Омега-3 для меня добавка из числа постоянных и обязательных. У меня сухая кожа, а прием Омега-3 или DHA и ряда других добавок помогают сохранять липидный барьер кожи и поддерживать таким образом ее увлажненность.

Похожие статьи

Уже некоторое время пользуюсь этими уходовыми новинками от Madre Labs и могу поделиться своими впечатлениями. Читать далее

Многие знают о необходимости достаточного потребления кальция, но мало кто понимает, что кальций нужно выбирать Читать далее

Когда я писала статью о кальции, знала, что следующим на очереди будет пост о витаминах группы D. Читать далее

California Gold Nutrition Omega-3 — рыбий жир, 100 капсул

California Gold Nutrition Omega-3 ориентировочная цена: 443 рубля (100 капсул в упаковке). Купить на iHerb.com

С мая 2018 года рыбий жир Madre Labs Omega 300 выпускается под новым брендом California Gold Nutrition Omega-3. Компания California Gold Nutrition выкупила продукт и производство и с мая 2018 года выпускает его под своей торговой маркой. Не содержит глютен, сою, ГМО. Содержание эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК-рус/EPA-англ) составляет 180мг, докозагексаеновой кислоты (ДГК-рус/DHA-англ) — 120мг. Не содержит холестерин. Очищено на молекулярном уровне. Капсулы содержат анчоус, маркель, сардину и/или тунец. Omega-3 от California Gold Nutrition — это высококачественный рыбий жир, который оказывает положительное воздействие на организм, повышает жизненные силы и энергию! Рекомендуется употреблять по рекомендации врача.

Описание

  • 180 мг ЭПК/120 мг ДГК;
  • Не содержит холестерин;
  • Молекулярная очистка & Супермощная экстракция;
  • Пищевая добавка;
  • 100% гарантия качества;
  • Без глютена;
  • Без ГМО;
  • Не содержит сои.
Дополнительная информация
Рекомендуется употреблять: 2 капсулы в день (в таблице считается 1 порцией)
Кол-во на порцию % DV
Калории 20
Калории от жира 20
Всего жиров 2 г 3% *
Насыщенный жир 0,5 г 3% *
Транс-жир 0 г
холестерин 0 мг 0% *
Концентрат натурального рыбьего жира 2,0 г (2000 мг)
Омега-3 жирные кислоты 640 мг
Eicosapentaenoic Acid (EPA as TG) 360 мг
Докозагексаеновая кислота (ДГК как ТГ) 240 мг
Другие жирные кислоты Омега-3 40 мг
Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий

Как получить скидку 10%?

При оформлении заказа укажите промокод AKJ3008. Омега-3 от California Gold Nutrition является «домашним» брендом iHerb и на него можно получить повышенную скидку. Подробнее о скидках и промокодах читайте тут.

Ваши покупки
  1. Каталог
  2. Витамины
  3. Рыбий жир и омега
  4. California Gold Nutrition, Омега-3, рыбий жир премиум-класса, 100 мягких капсул с рыбным желатином

Доставка : 5-11 дней
Получить подарок
Вес пачки : 210 грамм
Срок годности : июля 2022
Штук в упаковке : 100

Новый вид! Та же великолепная формула! Май 2018 г. Рыбий жир премиум-класса Омега-3 Madre Labs теперь входит в семейство продуктов California Gold Nutrition.
California Gold Nutrition® Рыбий жир премиум-класса омега-3
Дистилляция на молекулярном уровне и сверхкритическая экстракция
В предпочтительной форме триглицеридов и без холестерина
360 мг ЭПК и 240 мг ДГК на 2000 мг мягких капсул — принимайте две мягкие капсулы в день!
100 мягких капсул с рыбным желатином (не содержат свиного и коровьего желатина) производятся в Калифорнии, США
Поддерживает общее состояние здоровья и общее самочувствие, а также помогает поддерживать оптимальную липидограмму*
Состав продукта: без глютена — без ГМО — без сои
Производится сторонним предприятием, проверенным и зарегистрированным (сертифицированным) как соответствующее требованиям современной надлежащей производственной практики (cGMP)
Качество подтверждено iTested; 100 % гарантия качества

Поддержание рациона с достаточным уровнем «хороших жиров» полезно для здоровья и способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, нормальному функционированию мозга и улучшению общего состояния здоровья и самочувствия.*

Рыбий жир премиум-класса Омега-3 от California Gold Nutrition® — это концентрат натурального рыбьего жира, содержащий 360 мг ЭПК и 240 мг ДГК на 2000 мг и полученный посредством сверхкритической экстракции с дистилляцией на молекулярном уровне. Мягкие капсулы с рыбным желатином не содержат свиного и коровьего желатина и производятся в Калифорнии, США.

iTested, качество подтверждено: Сертификат качества

Статьи в блоге IHerb-Shop:
Жирные кислоты Омега-3
Жирные кислоты Омега-3 и иммунитет
Омега-3, витамины группы B и болезнь Альцгеймера

Рекомендации по Применению
Принимать по 2 мягких желатиновых капсулы в день, с едой или натощак. Рекомендуется принимать по назначению квалифицированного врача.
Другие Ингредиенты

Мягкая капсула с рыбным желатином (желатин [получен из тилапии], глицерин, вода) и витамин Е (

California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil

•Улучшают работу сердечно-сосудистой системы (снижение давления, понижение уровня содержания холестерина, уменьшение риска инфаркта и инсульта);
•тормозят процессы старения кожи, тонизируют и освежают её внешний вид изнутри;
•борются с различными видами дерматитов и защищают кожу от ультрафиолета;
•ухаживают за суставами (замедление распада коллагеновых волокон суставного хряща);
•регулируют противовоспалительные функции суставов и связок (помогает при остеоартрите);
•улучшают работу нервной системы (улучшение памяти и функционирования мозга);
•содержат в порядке иммунную систему (уменьшение проявлений аллергии);
•являются «катализатором» кровообращения;
•стимулируют репродуктивную систему.

Молекулярно дистиллированный рыбий жир Madre Labs Омега-3 с омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами не содержит холестерина и может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Madre Labs Omega-3 Premium Fish Oil – это пищевая добавка, которую получают из печени рыб семейства тресковых. Рыбий жир Madre Labs богат омега-3 жирными кислотами (эйкозапентаеновой и докозагексаеновой), витаминами Е, витаминами А и витаминами D. Он широко применяется для лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе артрита. Рыбий жир традиционно дают детям, потому что высокое содержание в нем витамина D помогает предотвратить рахит, устранить дефицит витамина D и А-витаминную недостаточность.
Madre Labs, Omega-3 Premium Fish Oil может применяться, как профилактика аллергии. Это связано с тем, что в его состав входит витамин А, который способствует укреплению оболочек клеток. При развитии аллергии важна чувствительность клеток эпителия к гистамину. Как только к этому или другим биологически активным веществам повышается чувствительность клеток, любое даже маленькое действие раздражающего химического вещества способно вызвать аллергическую реакцию. Вот поэтому рыбий жир при склонности к аллергии незаменим.
Природный концентрат рыбьего жира Madre Labs Omega-3 Premium Fish Oil, производится под строгим стандартом контроля качества. Он проходят проверку на отсутствие потенциально вредных уровней загрязняющих веществ (например, тяжелых металлов, ртути, диоксинов и других загрязнителей). Употребление омега-3 жирных кислот может снизить риск развития ишемической болезни сердца. Также рыбий жир разжижает кровь, растворяет «бляшки» и препятствует развитию склероза сосудов.

Что из себя представляет ОМЕГА 3?

Десятки исследований были посвящены открытию множества полезных свойств приема Омега 3 в качестве добавки для здоровья. Омега 3 — это незаменимые жирные кислоты, получаемые из рыбьего жира, который богат EPA (эйкозапентаеновая кислота) и DHA (докозагексаеновая кислота). Т.к. люди не в состоянии синтезировать Омега 3, необходимо, чтобы мы потребляли их с продуктами питания. Хотя Омега 3 можно получить с рыбой, например макрелью и лососем, бывает трудно потребить их достаточное количество только с пищей, особенно при современном загруженном делами образе жизни.

Зачем нашему телу необходимы ОМЕГА 3?

В человеческом теле Омега 3 имеет множество функций. В них входит участие в базовых физиологических процессах, например, в производстве клеточных стенок.

Каковы ключевые преимущества продукта?

Как утверждается Европейским агентством по безопасности продуктов питания, EPA и DHA играют чрезвычайно важную роль в здоровье сердца. Вместе эти две жирные кислоты с длинными цепочками способствуют нормальной работе сердца. Кроме этого, мы включили в продукт источник витамина E, чтобы вы гарантированно полностью укладывались в норму потребления этого микроэлемента. Чтобы воспользоваться полезными свойствами продукта, рекомендуется ежедневное потребление 250 мг EPA и DHA, что соответствует 2 гелевым капсулам наших Омега 3 (с общим содержанием 360 мг EPA и 240 мг DHA). Омега 3 имеет невероятное выгодное соотношение цены и эффективности и подходит для употребления на бегу везде и в любое время.

Подходит ли мне этот продукт?

Гелевые капсулы Омега 3 подходят всем, кто хочет дополнить свое питание высококачественным источником жиров Омега 3, как способ оптимизации здоровья. Этот продукт также идеален для лиц, которые потребляют мало рыбы.

Количество питательных веществ в одной порции (2 гелевых капсулы):
Калории 20
Калории из жиров 20
Всего жиров 2 г 3%
Насыщенный жир 0,5 г 3%
Транс-жиры 0 г
холестерин 0 мг 0%
Концентрат натуральных рыб 2,0 г (2000 мг)
Омега-3 жирные кислоты 640 мг
Eicosapentaenoic Acid (EPA) 360 мг
Докозагексаеновая кислота (ДГК) 240 мг
Другие омега-3 жирные кислоты 40 мг

Другие ингредиенты:
Капсула (желатин [из рыбы], глицерин, вода) и витамин Е (

Рекомендации по применению:
В качестве пищевой добавки принимать по 2 капсулы один раз в день, или в соответствии с рекомендацией врача.

California Gold Nutrition ОМЕГА-3 — отзывы

Вот уже давно обсуждается тема в социальных сетях и не только, что обычный рыбий жир продаваемых в наших аптеках усваивается не так хорошо, как следовало бы. Поэтому многие сейчас заказывают через интернет на сайте Iherb, и я тоже не исключение. Стоимость банки около 400 рублей, цена адекватная на мой взгляд. В банке 100 капсул. Капсулы просто огромные

я с такими большими ещё не сталкивалась. Проглатывать первое время немного непривычно, но потом привыкаешь. Нужно есть две капсулы в день согласно инструкции от производителя, но если хорошенько погуглить то можно придти к выводу что и все три.

Пьем третий месяц, результатов если честно я не вижу…Многие пишут, что омега нужна чтоб более бодро себя чувствовать, легче вставать по утрам, я очень нуждаюсь в этом, но улучшений в этом плане не заметила…

Улучшения кожи? Сомнения, проблема так же остро стоит, тоже сдвигов в положительную сторону нет. Ногти и волосы с этим все ок, оценить не могу.

Я конечно допью курс до конца, но такое ощущение, что это очередной маркетинговый ход…

» data-lang=»ru» data-show_like_label=»false» data-lazy_load=»true» data-counter_type=»single_number» data-counter_show=»false» data-voting_enabled=»false» data-voting_cancelable=»false» data-tooltip_enabled=»false» data-rich_snippet=»true» data-popup_content_order=»false» data-style=»» data-unlike_allowed=»» data-show_copyright=»» data-item_url=»https://protovary.style/bad/california-gold-nutrition-omega-3/» data-item_title=»California Gold Nutrition ОМЕГА-3″ data-item_image=»https://i2.wp.com/protovary.style/wp-content/uploads/2020/01/62795045-B1C6-42A2-AD12-C660525B59A1.jpeg?fit=768%2C1024&ssl=1″ data-item_date=»2019-05-15T10:35:09+03:00″ data-engine=»WordPress» data-plugin_v=»2.6.24″ data-prx=»https://protovary.style/wp-admin/admin-ajax.php?action=likebtn_prx» data-event_handler=»likebtn_eh» data-info_message=»0″ >

Мне 29, я обожаю писать отзывы, фанатею от всяких баночек скляночек с косметикой, изучаю эко-направление, уважаю здоровое питание и с удовольствием поделюсь с вами своим мнением! More by suntcova

Тема: Отзыв на рыбий жир «Omega 3» California Gold Nutrition

Подписаться на тему?
Опции темы
Поиск по теме

Отзыв на рыбий жир «Omega 3» California Gold Nutrition

Плюсы
Хороший состав
Без побочных эффектов
Доступная цена
Минусы
Отсутствие в аптеках

Всё дело в том, что человеческий организм не вырабатывает жирные кислоты Омега 3, а они (и особенно эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК) нужны организму для поддержания иммунитета, для нормального функционирования сердечно- -сосудистой и костной системы, для уменьшения утомляемости и для повышения концентрации внимания.

Больше всего Омега 3 содержится в некоторых видах рыб (особенно много в сельди, скумбрии, лососе, тунце). Но столько рыбы съесть не получится, поэтому лучше время от времени принимать рыбий жир в капсулах.

Именно это и предлагает производитель California Gold Nutrition

Рыбий жир «Omega 3» находится в баночках по 100 капсул . Капсулы желатиновые, мягкие, легко проглатываются. Рыбного запаха и привкуса почти не заметно.
Принимать их нужно во время еды.
На баночке в инструкции указан состав из расчета суточной дозы ( две капсулы)
— Омега 3 640 мг
— ЭПК 360 мг
— ДГК 240 мг

Никаких побочных эффектов типа тошноты, послевкусия и других неприятных ощущений не возникало.

Из положительных моментов могу отметить, что прием рыбьего жира «Omega 3» положительно повлиял на состояние кожи (уменьшилось ощущение сухости в зимний период) и ногтей (стали намного меньше слоиться).

Я считаю, что Омега 3 необходима нашему организму.
Если вы сторонник приема внутрь более менее натуральных препаратов, то «Omega 3» California Gold Nutrition то, что вам нужно!

Получено лайков: 1

Незарегистрированный (1 пользователь)

Сообщений: 8,703 Накопленные выплаты 207514 RUB (Подробнее) Поставила лайков: 40,192 Получено лайков: 32,701
в 6,924 сообщениях 376%

Отзыв на рыбий жир «Omega 3» California Gold Nutrition

Плюсы
Хороший состав
Без побочных эффектов
Доступная цена
Минусы
Отсутствие в аптеках

Всё дело в том, что человеческий организм не вырабатывает жирные кислоты Омега 3, а они (и особенно эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК) нужны организму для поддержания иммунитета, для нормального функционирования сердечно- -сосудистой и костной системы, для уменьшения утомляемости и для повышения концентрации внимания.

Больше всего Омега 3 содержится в некоторых видах рыб (особенно много в сельди, скумбрии, лососе, тунце). Но столько рыбы съесть не получится, поэтому лучше время от времени принимать рыбий жир в капсулах.

Именно это и предлагает производитель California Gold Nutrition

Рыбий жир «Omega 3» находится в баночках по 100 капсул . Капсулы желатиновые, мягкие, легко проглатываются. Рыбного запаха и привкуса почти не заметно.
Принимать их нужно во время еды.
На баночке в инструкции указан состав из расчета суточной дозы ( две капсулы)
— Омега 3 640 мг
— ЭПК 360 мг
— ДГК 240 мг

Никаких побочных эффектов типа тошноты, послевкусия и других неприятных ощущений не возникало.

Из положительных моментов могу отметить, что прием рыбьего жира «Omega 3» положительно повлиял на состояние кожи (уменьшилось ощущение сухости в зимний период) и ногтей (стали намного меньше слоиться).

Я считаю, что Омега 3 необходима нашему организму.
Если вы сторонник приема внутрь более менее натуральных препаратов, то «Omega 3» California Gold Nutrition то, что вам нужно!

Получено лайков: 1

Незарегистрированный (1 пользователь)

Отзыв на рыбий жир «Omega 3» California Gold Nutrition

Плюсы –
Хорошо усваивается

Минусы –
Тяжело достать в аптеках

Я когда-то пила рыбий жир от местного производителя, потом принимала комплекс Омега 3 (Финляндия), особого результата тогда не увидела. У меня была постоянная усталость, раздражительность, сильно выпадали волосы, ногти стали слоиться, я постоянно простывала и болела, иммунитет был на нуле, была бессонница достаточно длительная. Я знала, что в моем организме дефицит витаминов и жирных кислот Омега-3. Как-то подруга приехала и привезла мне комплекс «Omega 3 California Nutrition», как она сказала-это рыбий жир премиум класса и он быстро усваивается. Я сразу начала принимать и стала наблюдать за своим организмом. В первую очередь Омега-3 нормализует жировой обмен, что способствует похудению. Волосы стали гуще, кожа изменилась в лучшую сторону, а самое главное, что я стала менее раздражительной, во мне появились силы и желание что-то делать, а сейчас я стала лучше себя чувствовать, стала активнее. Восстановились защитные силы организма, так как рыбий жир поднимает иммунитет. Пропала бессонница, да и жизнь в целом изменилась. Это очень хороший комплекс Омега 3, теперь я стабильно пару раз в год принимаю их, чтобы держать свой организм в тонусе. Рыбий жир теперь навсегда в моем арсенале.

Сообщений: 286 Накопленные выплаты 4441 RUB (Подробнее) Поставила лайков: 81 Получено лайков: 239
в 154 сообщениях 84%

Отзыв на рыбий жир «Omega 3» California Gold Nutrition

Плюсы –
Хорошо усваивается

Минусы –
Тяжело достать в аптеках

Я когда-то пила рыбий жир от местного производителя, потом принимала комплекс Омега 3 (Финляндия), особого результата тогда не увидела. У меня была постоянная усталость, раздражительность, сильно выпадали волосы, ногти стали слоиться, я постоянно простывала и болела, иммунитет был на нуле, была бессонница достаточно длительная. Я знала, что в моем организме дефицит витаминов и жирных кислот Омега-3. Как-то подруга приехала и привезла мне комплекс «Omega 3 California Nutrition», как она сказала-это рыбий жир премиум класса и он быстро усваивается. Я сразу начала принимать и стала наблюдать за своим организмом. В первую очередь Омега-3 нормализует жировой обмен, что способствует похудению. Волосы стали гуще, кожа изменилась в лучшую сторону, а самое главное, что я стала менее раздражительной, во мне появились силы и желание что-то делать, а сейчас я стала лучше себя чувствовать, стала активнее. Восстановились защитные силы организма, так как рыбий жир поднимает иммунитет. Пропала бессонница, да и жизнь в целом изменилась. Это очень хороший комплекс Омега 3, теперь я стабильно пару раз в год принимаю их, чтобы держать свой организм в тонусе. Рыбий жир теперь навсегда в моем арсенале.

Рыбий жир и Омега 3 — в чем разница?

Содержание

Эти необходимые нам вещества

Для благоприятного протекания внутренних процессов человеку необходима энергия в виде питательных веществ, витаминов и минералов. Большую часть из них организм в состоянии вырабатывать самостоятельно, обеспечивая все свои потребности. Но также есть определенные соединения, которые обязательно должны поступать извне, так как считаются незаменимыми и самостоятельно клетками синтезироваться не могут: к ним относятся полиненасыщенные кислоты омега-3.

В аптеках эти соединения продаются как в чистом концентрированном виде, так и в виде рыбьего жира. Они похожи между собой по составу и внешнему виду капсул, поэтому многих беспокоит вопрос: что лучше купить – омега-3 или рыбий жир? Как выбрать препарат и какая между ними разница?

Что общего между Омега 3 и рыбьим жиром?

Полиненасыщенные кислоты (ПНЖК) содержатся как в Ω-3 (по-сути, это они и есть), так и в рыбьем жире, поэтому их воздействие на организм у них похожее. Они выполняют следующие роли в организме:

  • способствуют ускоренной регенерации тканей при травмах и воспалениях;
  • улучшают работу сердца и сосудов, снижая уровень холестерина;
  • нормализуют работу иммунной системы и препятствуют распространению воспаления;
  • участвуют в регуляции работы нервной системы.

Оба являются отличным источником полиненасыщенных жирных кислот. Их рекомендуют принимать в качестве добавки к питанию ведущие врачи во всем мире, так как не всегда удается получить суточную норму из пищи.

Отличия рыбьего жира

Рыбный жир содержит большое число полезных жирных кислот, включая и омега-3. Его получают из печени трески и других видов жирной рыбы.

Его достоинства

Польза от регулярного приема рыбьего жира:

  • нормализуется сосудистый тонус и артериальное давление;
  • обладает некоторым обезболивающим эффектом;
  • нормализует обмен веществ;
  • укрепляет волосы и ногти;
  • улучшает цвет кожных покровов, препятствует обострению кожных болезней;
  • регулирует углеводный обмен (что особенно важно для людей, страдающих сахарным диабетом);
  • ликвидирует недостаток витамина А и Д.

California Gold Nutrition, Omega-3

Рыбий жир высшего качества
360 EPA/240 DHA, 100 мягких капсул

₽ 499.67 ₽ 450.96 Купить со скидкой 48 рублей!
(скидка применяется в корзине — просто добавьте товар в корзину)

Жирные кислоты при попадании воздуха имеют свойство окисляться, в результате чего их ценность теряется. Поэтому производители выпускают рыбий жир в специальных капсулах – таким образом препарат лучше усваивается организмом и сохраняет все свои целебные свойства.

Самое главное отличие рыбьего жира от омега-3 – это его более разнообразный состав: он содержит также омегу 6 и 9, жирорастворимые витамины А и Д. Трудно найти похожее вещество, которые оказывает на системы организма человека столь комплексное воздействие.

Недостатки рыбьего жира

На аптечной полке можно встретить рыбий жир и за 30 и 300 рублей: эти два препарата будут существенно отличаться. Нужно обращать внимание на концентрацию Ω-3-жирных кислот: ощутимую пользу может принести препарат, в составе которого их количество не менее 30%. Если эти данные на упаковке не прописаны, то это может свидетельствовать о крайне малом количестве жирных кислот, либо об их отсутствии. Такой препарат выбирать не стоит, так как пользы от него не будет.

Вы спросите, каким образом может появиться рыбий жир совсем без ПНЖК? Все очень просто: рыбы тоже не сами производят эти кислоты, а получают и накапливают из морских микроводорослей. Рыба, выращенная искусственно, обычно имеет ограниченный доступ к такой пище и не получает из них это полезное соединение. Недобросовестный производитель может, не обращая внимания на этот факт, фасовать и продавать такой обедненный продукт.

Рыбий жир, который продается в аптеке, обычно имеет высокую степень очистки. Но в некоторых случаях он может содержать вредные примеси, которые являются токсичными для организма: например, ртуть, аммиак и т.д. Это обусловлено плохой средой обитания рыб, из которых добыто сырьё, а также некачественно проведенной очисткой. Качественную добавку можно узнать по цвету: она имеет янтарно-желтый цвет, в то время, как плохой препарат обладает темно-коричневым окрасом.

Очевидным минусом традиционного рыбного жира является его неприятный запах и вкус. Не все могут мириться с этими факторами.

Для того, чтобы нивелировать описанные недостатки, производители применяют несколько степеней очистки сырья. В интернет-магазине iHerb.com представлены как раз такие препараты — фармакологической степени очистки, да еще и с приятным запахом! Купить рыбий жир на iHerb.com.

Отличия омега-3

Полиненасыщенные жирные кислоты являются важнейшими нутриентами, которые используют практически все системы организма человека. Их количество в ежедневном рационе нужно поддерживать на нормальном уровне. Это поможет предотвратить широкий спектр заболеваний.

Омега-3 входят в состав рыбьего жира, но при отдельном приеме концентрация жирных кислот в рационе возрастает – поэтому их эффекты будут более выражены. Влияние omega на организм:

  • приводят в норму количество триглицеридов и холестерина – отличная профилактика атеросклероза;
  • нормализуют функцию почек;
  • улучшают иммунный ответ – в результате человек меньше подвержен различным заболеваниям;
  • в детском возрасте способствуют активизации роста ребенка;
  • улучшают качество кожи: поэтому жирные кислоты в первую очередь приобретают женщины;
  • повышают умственную выносливость, эффективны в борьбе со стрессом;
  • ускоряют заживление ран;
  • снижают риск возникновения депрессии и некоторых других психических заболеваний.

Solgar Омега-3 Тройная сила 950 мг

Омега-3 от Solgar с высокой
концентрацией ЭПК и ДГК, очищено от ртути,
950 мг, 50 капсул —
почти на два месяца применения!

₽ 1224.67 —!> ₽ 1 284.15 Купить (качество Солгар за менее, чем 24 рубля в день!)
(скидка применяется в корзине — просто добавьте в нее товар)

Большое количество концентрированной Омега-3 производится из морской и океанической рыбы жирных сортов: скумбрии, сельди, трески. Также жирные кислоты содержатся в растительных маслах, семенах чиа и морских водорослях. Суточная норма для приема – один грамм. Разница между рыбьим жиром и омегой в том, что последние представляют собой выжимку жирных кислот, поэтому препарат не содержит токсичных примесей.

Чаще всего капсулы с Омега-3 в своем составе содержат только три основных вида жирных кислот – альфа-линоленовую, докозагексаеновую и эйкозапентаеновую. Разница с рыбьим жиром в том, что в этом случае препарат не содержит витаминов и других полезных веществ.

Если вы получаете достаточно витаминов из других источников, то этот минус для вас не страшен. Все в том же iHerb.com можно найти отличные варианты добавок с нужной дозировкой для удобства применения — одна или две капсулы в день. Купить рыбий жир на iHerb.com.

Рыбий жир или омега-3, что лучше?

Если приобретать качественный рыбий жир, то благодаря своему богатому составу он является более предпочтительной добавкой. Но он не содержит жирных кислот растительного происхождения, поэтому для восполнения их дефицита нужно дополнительно принимать масла, семена льна или чиа. Ω-3-кислоты хороши своим качеством: меньше риск приобрести неочищенный товар с вредными соединениями – при производстве сырье прошло тщательную фильтрацию.

Область обитания рыб, которых используют в дальнейшем для изготовления рыбьего жира, не всегда бывает экологически чистой, поэтому качество остается под вопросом – необходимо узнавать, прошел ли он дополнительную очистку. Принимать обе добавки сразу не нужно: лучше с умом подойти к выбору, чтобы принести себе исключительно пользу.

У нас есть отдельная статья, посвященная тому, как правильно выбирать добавку с омега-3: Рейтинг рыбьего жира и Омега-3 какие лучше купить.

Наталья Александровна Лукина Врач-педиатр, Тюменский государственный медицинский университет

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *