California Gold D3 — обзор добавки с витамином

California Gold D3 — обзор добавки с витамином

California Gold D3 – обзор добавки с витамином

Витамин D начинает активно синтезироваться под воздействием ультрафиолета, содержащегося в солнечных лучах. Но далеко не все уголки нашей необъятной страны могут похвастать большим количеством солнечных дней в году. Поэтому большинство людей испытывают недостаток в данном витамине. Его можно восполнить, принимая соответствующие добавки.

Производитель California Gold Nutrition предлагает биологически активную добавку Vitamin D3.

Витамин D принимает активное участие во всех обменных процессах организма. Особо важное значение он имеет для усвоения кальция и фтора – под его воздействием происходит активация всасывания этих микроэлементов из кишечника, в результате чего повышается их концентрация в плазме. Витамин D уникален еще и тем, что может выступать как в роли витамина, так и в качестве гормона, который нормализует работу кишечника, почек, укрепляет мышечные волокна, способствует повышению их эластичности.

Форма выпуска

Добавка выпускается в пластиковой круглой тубе, в упаковке содержится 90 желатиновых капсул. Для детей с рождения и до 7 лет производитель предлагает капли D3 во флаконах по 10 мл.

Компонент Содержание в 1 капсуле Суточная доза, %
Витамин D3 (как холекальциферол из ланолина) 5000 МЕ 1250

Дополнительные компоненты: сафлоровое масло, желатин (из телапии), растительный глицерин, очищенная вода.

Продукт содержит рыбный белок. Без ГМО.

Детские капли содержат 10 мкг холекальциферола.

Инструкция по применению

Суточная норма приема составляет 1 капсулу в день, которую можно принимать как вместе с пищей, так и на голодный желудок.

Для детей норма приема составляет от 1 капли в день начиная с новорожденного возраста.

Противопоказания

Не рекомендуется принимать добавку:

  • Беременным женщинам.
  • Кормящим матерям.
  • Лицам младше 18 лет (если это не специальные детские капли).
  • Людям с аллергическими реакциями на рыбный белок.

Примечание

Не является лекарственным средством.

Условия хранения

Хранить в закрытом состоянии в сухом, прохладном месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей.

Стоимость добавки зависит от формы выпуска.

California Gold D3 — обзор добавки с витамином

Многие врачи говорят, что большинству населения, даже в южных странах, катастрофически не хватает витамина D из-за постоянного нахождения в помещениях и использования солнцезащитных фильтров. Для получения необходимой дозы витамина D нужно часто находиться на солнце, при этом тело должно быть открыто. Много ли людей, особенно в России и подобных странах, могут делать это?

А чтобы получить хотя бы 400 МЕ витамина из пищи, нужно ежедневно съедать 150 г лососины или 900 г трески. Витамин D содержится и в других животных продуктах — сливочном масле, молочных продуктах, яйцах, икре, но там его немного, и поглощать всё это придётся в больших количествах.

Лучшая, максимально усваиваемая форма витамина D — холекальциферол или D3. Безопасными считаются дозировки от 400 до 4000 МЕ в сутки для длительного приёма. Большинство врачей рекомендуют для ежедневного профилактического приёма дозу 2000 МЕ для взрослых, 1000 МЕ для детей. Курсами можно принимать и более высокие дозировки. Гипервитаминоз витамина D развивается очень медленно при приеме больших доз.

В идеале, конечно, нужно бы сдавать периодически анализ на 25(ОН) D, хотя он, конечно, довольно дорогой. Кстати, сейчас в лабораториях «Инвитро» во многих городах акция – анализ 25(ОН) D со скидкой до 17 ноября.

Этот препарат представляет из себя натуральный витамин D3 (холекальциферол), полученный из ланолина.
Небольшие овальные мягкие капсулы длиной 1 см с масляным содержимым. В составе, кроме витамина D3, сафлоровое масло, капсулы изготовлены из рыбного желатина. (Перевод «90 желатиновых мягких таблеток в форме рыб» неверный, имеется в виду – рыбные капсулы).
Баночки хватает на 3 месяца приёма. На странице товара можно выбрать другие дозировки и количество капсул.

Мы с дочерью сделали анализ наш уровень витамина D, он оказался невысокий, т.к. этим летом (а тем более осенью) на солнце были мало, жирной рыбы и другой животной пищи мы едим немного. Этот препарат мы с ней пропили по 1 месяцу каждая в начале осени для повышения иммунитета, сейчас перешли на дозу 2000 МЕ. Результат — пока ни разу не заболели простудными заболеваниями, хотя обычно к этому моменту кто-то (обычно дочь) уже обычно болел, и нередко не по одному разу. Тем, кто хорошо недавно позагорал, возможно, такие дозы будут сейчас не нужны, но через пару месяцев пригодятся.
Кроме того, витамин D в дозировке 5000 МЕ мы всегда имеем в аптечке на случай начинающейся простуды — хорошо с ней борется, проверено годами. (Ну, и цинк, витамин С и Эпикор, конечно).
Витамин Д желательно пить в сочетании с витамином К. Отдельно его мы не пьём, т.к. он входит в состав наших мультивитаминов.

[ Свойства витамина D ] Свойства витамина D:
— от него зависит состояние иммунитета, он участвует в процессе роста и обновления костного мозга, который вырабатывает иммунные клетки;
— необходим для профилактики и лечения аутоиммунных заболеваний;
— обладает антираковыми свойствами – предупреждает появление опухолей, оказывает воздействие на уже имеющиеся новообразования;
— помогает усвоению кальция, магния и фосфора, влияя на формирование и сохранение структуры костей и зубов;
— активно участвует в процессе развития клеток всего организма;
— активно влияет на функционирование нервной системы — передачу нервных импульсов, а также восстанавливает защитные оболочки нервов, что особенно актуально при лечении рассеянного склероза;
— нормализует синтез инсулина и других гормонов, а также уровень глюкозы в крови;
— защищает от вредного ультрафиолетового излучения;
— помогает в борьбе с выпадением волос.

При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются:

Мой реферальный код KBJ369 даёт скидку 10% на первый заказ в iHerb, а также на домашние бренды для всех.
Благодарю за использование в корзине моего кода, даже если это не первый ваш заказ.

Все мои отзывы в сообществе здесь.

Другие мои отзывы о добавках для иммунитета:

Витамин D3 от California Gold Nutrition: обзор и цены

California Gold Nutrition Vitamin D3 — качественная импортная добавка для восполнения запасов Д3. Бренд выпускает витамины для малышей в целях профилактики и для пациентов старше 18 лет в целях лечения дефицита D3. В статье можно будет поближе познакомиться с препаратами.

California Gold Nutrition Витамин D3 (см. таблицу 1) — источник получения холекальциферола для взрослых и детей в виде пищевой добавки.

Таблица 1. Общая информация

Латинское название Vitamin D3
Действующее вещество Холекальциферол
Производитель California Gold Nutrition (Калифорния Голд Нутришн)
Страна производства USA

Видео-обзор препарата на 5000 IU:

Форма выпуска

Препарат выпускается в желатиновых капсулах для взрослых и в каплях для детей. Капсульные добавки представлены в двух концентрациях:

  1. 2000 МЕ, 90 и 360 шт.
  2. 5000 МЕ, 90 и 360 штук.

Детские капли California Gold Nutrition (CGN) Витамин D3 содержат 400 МЕ действующего вещества. Витамин Д в жидком виде представлен в 2-х видах упаковки: 0,38 и 0,64 унций.

Все вариации препарат содержат одно активное вещество, просто в разных концентрациях (см. табл. 2—4).

Таблица 2. Состав препаратов D3

Препарат Содержание витамина Д3
Д3, 2000 МЕ в табл. 2000 IU
Д3, 5000 МЕ в 1 капсулах 5000 IU
Детский Vitamin D3 в каплях 400 IU

Продукты CGN не содержат ГМО, искусственных добавок и вредных веществ.

Полезные свойства

Добавки с витамином Д CGN предназначены для насыщения организма питательным элементом в достаточной мере. Дозировка капсул для взрослых превышает стандартную суточную норму. Высокая концентрация необходима для восполнения запасов Д3 пациентам с острой нехваткой вещества.

О пользе витамина D известно не понаслышке:

  1. Нутриент активизирует всасывание кальция и фосфора. Без D3 данным минералам весьма сложно усвоиться.
  2. Нормализует сахар в крови.
  3. Укрепляет костную и иммунную системы.
  4. Участвует в росте и развитии здоровых клеток.
  5. Улучшает нервную систему.
  6. Предотвращает рахит у малышей.
  7. Способствует полноценному развитию и правильному формированию скелета младенцев.

Поэтому необходимо получать достаточное количество витамина Д3. Помимо добавок, следует обратить внимание и на источники в натуральной форме: солнце и продукты питания.

Интересно знать! Больше всего Д в рыбьем жире из печени трески, в самой печени трески и селедке жирного сорта.

Показания к назначению

Препараты в капсулах назначаются взрослым старше 18 лет, страдающим дефицитом Д3.

Средство в каплях показано малышам до года и старше.

Ограничения

Прием добавки следует прекратить при обнаружении аллергической реакции либо симптомов индивидуальной непереносимости. Также необходимо быть осторожными беременным и кормящим, так как концентрация препарат превышена.

Если вы заметили внешние повреждения на упаковке либо в ее содержимом, товар необходимо вернуть продавцу.

Как принимать

Д3, Калифорния Голд Нутришн назначается взрослым по одной капсуле витамина D3 (2000 либо 5000 ME) в день. Ребенку до 12 месяцев — по 1 капле в сутки. Принимать средство рекомендуется во время или после еды. Малышам можно добавлять витамин в бутылочку либо смешивать с кашами. 1 каплю отмерить несложно с помощью специального дозатора.

Особые указания

Перед применением необходима консультация специалиста.

Побочные эффекты

Побочные действия могут быть связаны с индивидуальной непереносимостью и аллергией.

Взаимодействие с другими лекарствами

Запретов на прием лекарств совместно с D3 нет, за исключением отдельных случаев (по показаниям врача). Однако между употреблениями препаратов рекомендуется делать перерыв длительностью 2 часа (минимум).

Передозировка

Информация о передозировке отсутствует. Однако допускать превышение дозы Д3 опасно. Поэтому соблюдайте норму, установленную врачом. Для взрослых в профилактических целях достаточно будет концентрации 600 МЕ, для детей — 400 ME.

Сроки годности

Условия хранения

Хранить при комнатной температуре: +20—+25 градусов. Беречь от влаги и прямых солнечных лучей.

Отзывы: преимущества и недостатки

Желаете оставить отзыв? Заполняйте специальную форму:

Отзыв БАД витамин D3 в каплях для детей California Gold Nutrition. Обзор биодобавки из США Айхерб.

Приветствую всех в блоге по биодобавкам Айхерб.

Витамин D3 это что такое, как принимать и для чего? В обзоре витамина D3 в каплях для детей California Gold Nutrition написана инструкция по приему, побочные действия и противопоказания. Польза и вред БАД, какие я нашла плюсы и минусы, другие отзывы с Айхерб. Напишу как купить дешево на iHerb, где самая низкая цена на БАДы.

Сравнение Аквадетрима, Вигантола и California Gold Nutrition. Плюсы и минусы каждого варианта. Как принимать детский витамин Д, плюсы и минусы каждого вирината. Если интересно, ниже мой обзор биодобавки и наша история приема всех трёх витаминов внутри.

Что тут говорить о малышах, когда живущим в нашем климате взрослым катастрофически не хватает витаминов и в частности витамина солнца — D.

Наша история началась, как и у многих мам, с совета педиатра давать ребёнку по 1 капле витамина D для профилактики рахита. И естественно, нам посоветовали Аквадетрим. Не понимаю, почему его назначают всем подряд несмотря на огромное количество случаев аллергической реакции на этот препарат, но это вопрос видимо риторический.
Мамочки, призываю Вас к самому главному- не лезьте в интернет, не выискивайте симптомы рахита и не ищите их у своего малыша. Потому что нет более параноидальных существ, которые способы из ничего себя накрутить до инфаркта, чем мамы!) Помните, что мы все выросли, и во времена нашего детства витамин D не давали (за исключением гадкого рыбьего жира, но лично мне улыбнулась удача и я его не пила). И выросли, и все с нами хорошо. Поэтому не накручивайте себя и действуйте строго по рекомендации педиатра, желательно проверенного и толкового)))

Но, возвращаясь к Аквадетриму, я мама была неопытная и решила его попробовать. И, как не трудно догадаться, уже после 2-3 дней приема малышкой Аквадетрима у нас расцвели щечки от аллергии и я моментально прекратила приём.

Если честно, изначально я решила, что у нас в принципе аллергия на витамин D и довольно таки долго дочке его больше не давала. За это время у малышки плохо стали расти волосы на затылке и хоть нам никто и не ставил рахит, пообщавшись с другим педиатром, мы решили попробовать другое средство и теперь выбор пал на Вигантол.

В отличии от Аквадетрима, это был уже масляный раствор, а не водный. То есть совсем другая форма выпуска и надежда, что этот витамин нам подойдёт у меня возросла.

И, в этот раз нам повезло. Вигантол действительно не вызвал у ребёнка аллергической реакции, но. он и не работал. Мы принимали его месяца 4-5 и за это время я не заметила совершенно никакого усиленного роста волос или вообще изменения ситуации. Волосы росли, но точно так же медленно и неравномерно, как и без него.

Разумеется, в идеале нужно сдавать анализ на наличие в организме витамина D и уже тогда делать выводы, сколько капель принимать того или иного препарата и действительно ли волосы не растут именно из-за этого. У меня есть знакомые, которые регулярно давали детям витамин D, но волосы начинали у деток расти только после года. поэтому, здесь все индивидуально.

И естественно, не все хотят таскать детей по поликлиникам, сдавать анализы и проводить обследования. Поэтому, сейчас я считаю, что приём по 1 капле витамина D для профилактики малышам, живущим в нашем климате никогда не повредит. Прием большей дозировки обязательно согласовывайте с вашим педиатром, не занимайтесь самолечением малышей.

Но, вернёмся к нашему витамину))

После долгих поисков «своего» витамина, я наконец зашла на iherb и заказала одни из самым популярных витаминов D для малышей, которые в рейтинге занимают почетное первое место в категории «Витамин D для детей».

Я приобрела их за 535 рублей. По скидкам и промокодам на iherb всегда есть возможность приобрести их дешевле. К сравнению, стоимость Аквадетрима и Вигантола составляет в среднем 200-250 рублей.

Обьем препарата: 10 мл

Страна производства: Аквадетрим- Польша, Вигантол- Германия, CGN- США.

Концентрация витамина D: CGN- 1 капля содержит 400 мкг. Вигантол и Аквадетрим- 500 МЕ.

Впервые я действительно решила посмотреть состав препарата и сравнить все 3 наших образца. И, почему же я не сделала этого раньше. Посмотрев состав Аквадетрима повнимательнее, я обрадовалась, что мы пили его всего пару дней. Ароматизаторы, спирт, сахароза. Вы серьезно?? Это же наши крохи, какой ещё бензиновый спирт.

Витамины произведены в США, проходят трехступенчатую проверку качества и имеют все необходимые сертификаты

При получении посылки с iherb витамины идут в красивой картонной коробочке с всей необходимой информацией. Сам же флакон выполнен из темного, плотного стекла что бы защитить витамин от попадания солнечных лучей. Хранить препарат также рекомендуется в прохладном и темном месте.

Маслянистая жидкость внутри флакона не обладает ни цветом, ни вкусом, ни запахом, что существенно упрощяет его приём малышом. Я обычно добавляю 1-2 капли в бутылочкой с водой или просто капаю в ложку с водичкой и даю ребёнку предпочтительно с утра до 12часов. Перед употреблением не забудьте взболтать флакон!

Дозатор у флакона удобный, но надо быть осторожнее, жидкость выливается достаточно быстро и есть вероятность пролить лишнего. К слову, у Вигантола была противоположная ситуация- его нужно было очень долго трясти, прежде чем из дозатора выливалась хоть одна капля.

Мы принимаем этот витамин D вот уже 4 месяца и сейчас я с уверенностью могу отметить, что:

  • Препарат не вызвал никаких аллергических реакций, проблем с ЖКТ или высыпаний. Малыш бодр, весел и активен, а что ещё нужно маме)
  • Волосики на затылке у сына действительно начали расти быстрее.
  • Расход у этого средства не маленький. Принимая по 1-2 капли ежедневно одного флакона нам хватило на 4,5 месяца.
  • Осмотры врачей также подтвердили положительное влияние этого препарата на формирование костной системы, зарастание родничка и общее физическое состояние малышки.

Надеюсь, что наша история была Вам полезна! Я еще раз убедилась, что к сожалению, в наших аптеках препараты оставляют желать лучшего и когда дело касается наших крох, лучше заказать зарубежные аналоги.

Я знаю, что помимо CGN на Iherb есть огромное количество американских витаминов D с ничуть не худшими отзывами и рейтингами. И может быть, в последствии я попробую заказать и их. Но, пока меня полностью устраивают наши витамины с улыбающимся малышом на упаковке и смысла что-то менять я не вижу.

Многоразовый промокод Айхерб на скидку ASB1305, запишите его и используйте при каждой покупке , мне с этого будет небольшая благодарность, которая идет на лечение ребенка с ДЦП, а Вам скидка 5-10%. Сама ссылка на покупку с Айхерб жми сюда . Напоминаю, что товар из обзора это биологически активная добавка, не является лекарственным средством. Перед приемом препарата не забудьте проконсультироваться с врачом, бла-бла-бла. ну вы сами всё знаете))

ПРО БЕСПЛАТНУЮ ДОСТАВКУ АЙХЕРБ

1) Доставка курьером до двери на iHerb бесплатная от 60 долларов. По возможности набирайте на эту сумму, тем более их цены в разы дешевле наших аптек, длительные сроки годности.
2) Чтобы не потеряться приглашаю в соц сети, там краткие обзоры, анонсы еженедельных скидок Айхерба:

herbomania

Bсе iherb-маньяки здесь!

Приветствуем вас в ТОПовом сообществе любителей шопинга на iHerb

California Gold Nutrition, Органическое происхождение, пастилки с витамином D3, не содержат желатина

Действует скидка 25% ( 10% по коду GUMTEN +10% по скидке недели + 5% по реф коду )

California Gold Nutrition, Органическое происхождение, пастилки с витамином D3, не содержат желатина и клейковины, смесь ароматов ягод и фруктов, 90 пастилок

«И хорошее настроение не покинет больше вас!»- вот такие строчки из песни ассоциируются у меня с витамином D3

С D3 я подружилась давно и полюбила его , прежде всего за то, что он реально дарит мне хорошее настроение в процессе приема. Кроме того, витамин D3 помогает поддерживать иммунную систему, способствует усвоению кальция для здоровья костей.

Ну а самым большим плюсом этого витамина я считаю огромное разнообразие жевательных –сосательных- вкуснющих форм на любимом сайте. Здесь есть, где разгуляться. Поэтому я чередую все возможные вкусные виды витамина D3.
Первое время, когда я только начинала его пробовать, тяжело было остановиться, чтобы не съесть сразу полбанки, сейчас мои страсти поутихли и я ем одну-две мармеладки.
Эти мармеладки, как и другие, оказались вкусными и удачными. В баночке 90 ярких разноцветных пастилок. Красные- с ягодным вкусом, оранжевые- с апельсиновым, желтые- с лимонным. Мне больше всего понравились оранжевые, поэтому втихаря от дочки выедаю их из банки)

Форма, вкус и яркие цвета порадуют как взрослых, так и детей. За качество, думаю, можно не волноваться, на сайте представлен сертификат анализа данного продукта, кроме того мармеладки не содержат консервантов, искусственных ароматизаторов, красителей, глютена.

В общем, удачный витаминчик по приемлемой цене, советую присмотреться, особенно в осень-зиму!

Благодарю вас за использование моего кода на скидку VJQ350
А если вы новичок, то не забудьте ввести код 10NEWRU , который подарит вам скидку в 10 долларов!

А вот другие мои посты про вкусные варианты витамина D3:

California Gold Nutrition, Vitamin D3, 125 mcg (5,000 IU), 360 Fish Gelatin Softgels

Описание

  • California Gold NutritionVitamin D3
  • 125 mcg (5000 IU)
  • Produced in California, USA
  • 360 Fish Gelatin Softgels
  • Supports Healthy Bones, Teeth & Immunity*
  • Formulated to Contain: No Gluten, No GMOs, No Soy
  • Produced in a 3rd Party Audited cGMP Registered (Certified) Facility

Vitamin D3 is the body’s preferred form of Vitamin D. Sometimes called the “sunshine vitamin” because it is produced in the skin in response to sunlight, Vitamin D is an essential vitamin for many metabolic processes. Vitamin D3 helps to regulate the absorption of calcium and phosphorous, and supports normal immune system function.*

California Gold Nutrition Vitamin D3 features Vitamin D3 as cholecalciferol from lanolin in fish gelatin softgels produced in California, USA.

iTested, Quality Confirmed: Certificate of Analysis

Рекомендации по Применению

Take 1 softgel daily with food. Best when taken as directed by a qualified healthcare professional.

Другие Ингредиенты

Main Ingredients
Vitamin D3 (as cholecalciferol from lanolin)

Other Ingredients
Non-GMO Safflower Oil, Softgel Capsule (Gelatin [from Fish (Tilapia)], Non-GMO Vegetable Glycerin, Purified Water).

This product is not manufactured with milk, eggs, crustacean shellfish, tree nuts, peanuts, wheat, soy or gluten. Produced in a third party, audited and registered cGMP compliant facility that may process other products that contain these allergens or ingredients.

Предупреждения

Keep out of the reach of children. Consult with a licensed physician, pharmacist, naturopath or other qualified healthcare professional prior to taking dietary supplements.

Sealed for your protection. Do not use if seal is missing or broken. Best stored at controlled roomtemperature 20°C to 25°C (68°F to 77°F). Improper storage conditions, such as extended exposure to direct sunlight, high heat & humidity can cause product degradation over time.

Отказ от ответственности

Дополнительные факты
Размер порции: 1 Softgel
Порций в контейнере: 360
Количество на порцию %Дневная стоимость
Витамин D3
(как холекальциферол из ланолина)
5000 МЕ 1250%
Средние дневные значения основаны на диете в 2000 калорий.

Не для постоянного приема. 5000 МЕ пьют при дефиците витамина Д, установленного анализом крови, короткими курсами, по рекомендации врача

Опубликовано SvetlanaShtein 31.03.2019 | Проверенная покупка

Витамин Д способствует усвоению и регуляции кальция в нашем организме. Эти два элемента зависимы друг от друга, поэтому их часто принимают вместе. Я скупила почти весь кальций и витамин Д с этого сайта и написала практически исчерпывающие статьи о них. Статьи будут полезны тем, кто только задумался о приеме витамина D и кальция, и тем, кто их уже пьёт. Последние смогут сравнить адекватность своих дозировок с нормами, предложенными Российской Ассоциации Эндокринологов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Известно, что витамин Д нужно принимать дополнительно в виде добавок, ведь его мало содержится в продуктах, а синтез витамина Д в организме под действием УФ затруднён множеством факторов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ЭТОТ ВИТАМИН D-3 от California Gold Nutrition содержит дозировку 5000 МЕ в одной капсуле. Витамин Д3 тут из ланолина — шерстяного овечьего жира. Это самый распространенный метод получения природного — натурального витамина Д3. Для лучшего усвоения витамина Д3 в желатиновую капсулу добавили сафлоровое масло. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Такая дозировка выше безопасной верхней границы и не подходит для постоянного профилактического приема. Эта дозировка — корректирующая, пьют её при дефиците витамина Д, установленного анализом крови 25(OH)D, короткими курсами, по рекомендации врача. Передозировка жирорастворимых витаминов, к которым относится витамин D, протекает тяжелее, чем недостаток. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Российская Ассоциация Эндокринологов рекомендует ежедневное профилактическое потребление витамина Д в дозировках: дети до года — 400 МЕ, с 1 года до 50 лет — 600 МЕ, 50 лет и старше – около 800-1000 МЕ, беременные и кормящие — 800-1000. Профилактические дозировки не требуют коррекции даже в период активного пребывания на солнце. К оптимальной профилактической дозировке взрослого человека можно отнести 1000 МЕ.

Хорош для коррекции низкого уровня.

Опубликовано Velimira 04.02.2019 | Проверенная покупка

Многочисленные исследования установили, что уровень содержания витамина D в крови от 50 до 80 нг/мл связан с уменьшением смертности и снижением риска системных заболеваний. К сожалению, как показывает моя практика, редко у кого, не принимающих добавки витамина D, можно встретить такой уровень (анализ на 25-гидроксикальциферол). Имеющим уровень менее 30 нг/мл, и нужно принимать дозу 5000 IU первые 2-3 месяца. Однако, надо учесть, что препарат D3 – это вовсе не аналог солнечного излучения, и может нарушить баланс остальных нутриентов, особенно кальция и магния. ❶_Вас не будут радовать результаты приема D3, если одновременно будет существовать дефицит магния, так как магний является кофактором биосинтеза, транспорта и активации витамина D. Недавнее обширное американское исследование показало, что высокое потребление магния из рациона или биодобавок связано с уменьшением риска дефицита витамина D, и прием D3 с магнием значительно лучше сказывается на уровне витамина D в сыворотке крови. Кроме того, при приеме D3 наблюдается увеличение выделения магния. Так что не забывайте принимать витамин D с магнием! ❷_Прием D3 улучшает усвоение кальция из рациона и, чтобы это не привело к большой беде за счет кальцификации важнейших органов, требуется его правильное распределение. Поэтому принимайте витамин D с витамином K2 (лучше форма MK-7). _✸_Я и моя семья принимаем D3 постоянно уже много лет. Правда, сейчас нам уже нужна доза

1000 UI для поддержания оптимального уровня. Из последствий, например, можно отметить, что мы перестали болеть простудными заболеваниями, то есть даже если злобный вирус цепляется, достаточно немного витамина C – и болезнь не развивается. Спасибо за внимание!

Опубликовано Клиент iHerb 16.04.2019 | Проверенная покупка

Витаминки по приемлемой цене! Пью в комплексе с кальцием в порошке ! Скидка к вашему заказу, вводи код A-H-J-1-4-6-четыре (слитно без -)

Хороший бюджетный вариант

Опубликовано aliia 15.04.2019 | Проверенная покупка

Раньше покупала витамин Д из рыбьего жира. Но прочитала у врачей-нутрициологов, что из ланолина тоже хороший бюджетный вариант. Выходит намного дешевле и тут хорошая доза для взрослых. Витамин Д необходим всем. Детям даю через день, сама пью каждый день.

Опубликовано Клиент iHerb 14.04.2019 | Проверенная покупка

Спасибоооо Айхерб. хорошие витамины,хватает на долго!используйте промокод для скидки AOTшестнадцатьшестьдесят без пробелов❤️

Хорошие Витамины

Опубликовано Клиент iHerb 07.04.2019 | Проверенная покупка

Эффект видела больше на муже. Обошлись без зимней затяжной депрессии

Опубликовано Клиент iHerb 19.03.2019 | Проверенная покупка

Перед началом приёма уровень витамина д был 20нг/мл , первый месяц принимала по 2 капсулы в день, далее уже по одной , в итоге поднялся до 58 , препарат работает хорошо )принимаю и дальше

В упаковке 27 штук

Опубликовано Клиент iHerb 22.03.2019 | Проверенная покупка

Пришло 27 штук в упаковке вместо заявленных 90!

Опубликовано Клиент iHerb 07.04.2019 | Проверенная покупка

Вторая банка . Люблю эти витамины за адекватную стоимость и состав. Рекомендую

Опубликовано tulips 06.04.2019 | Проверенная покупка

Витамин Д важно принимать каждому, даже живущим в южных районах, но лучше перед приемом сдать анализы. Отличная дозировка, капсулы небольшие по размеру, удобно глотать. Эндокринологи рекомендуют пить постоянно. В период простуд оч.помогает, при первых симптомах выпевайте 2-3 капсулы, простуда гораздо легче и быстрее пройдет. Для получения скидки 5-10% при каждой покупке используйте код

17 лучших препаратов витамина Д3 с iHerb для детей и взрослых

Витамин Д – один из критически важных для здоровья. Он необходим для крепости зубов, костей, ногтей, для нервной системы, синтеза половых гормонов. Одна из основных его функций – усвоение кальция. Лучший витамин Д3 на iherb, поскольку его аналогов нет в российских аптеках. Дозировка и состав подобран так, чтобы человек получил максимальную пользу от приема БАДа.

Что такое витамин D3 и как он работает

Это жирорастворимый витамин, который лучше всего усваивается из масляного раствора. Данную особенность необходимо учесть при выборе БАДа с Айхерб.

До 90% витамина Д3 (холекальциферола) синтезируется в коже под действием ультрафиолетового излучения, поэтому его еще называют «солнечным витамином». Д3 нужен всем, независимо от возраста. Однако наибольшую потребность в нем испытывают груднички, подростки, беременные и кормящие женщины, пожилые люди. Он необходим для роста и крепости костей.

Препарат с витамином Д3 от Doctor`s Best

  • регулирует минеральный обмен, улучшает всасывание фосфора и кальция, поэтому предупреждает развитие остеопороза, рахита;
  • укрепляет иммунитет;
  • предупреждает появление аутоиммунных заболеваний, например, рассеянного склероза;
  • стимулирует синтез гормонов;
  • предупреждает травмы костей, переломы;
  • препятствует росту раковых клеток (особенно эффективен при раке молочной железы);
  • обеспечивает нормальную свертываемость крови;
  • снижает риск аллергии, дерматологических болезней у детей;
  • замедляет рост жировых, стимулирует рост мышечных клеток;
  • благотворно влияет на нервную систему, защищает оболочки, окружающие нервы;
  • улучшает обучаемость, усидчивость.

Холекальциферол синтезируется под влиянием солнца, эргокальциферол (Д2) поступает в организм с пищей животного и растительного происхождения. Затем в организме они трансформируются в витамин Д (кальцитрол), который и является активной формой. Он накапливается в печени, жировой ткани.

Витамин Д3 усваивается лучше других форм, поэтому стоит выбирать БАДы с Айхерб с холекальциферолом в составе.

Согласно проведенным исследованиям, до 90% населения России страдает от дефицита Д3. Это происходит из-за несбалансированного питания, недостатка солнечных лучей, приема медикаментов, болезней почек, печени, ЖКТ.

На фоне дефицита витамина Д3 вероятно развитие таких заболеваний:

  • диатез, атопический дерматит;
  • рахит;
  • остеопороз;
  • остеомаляция (размягчение костей);
  • слабоумие, в том числе болезнь Альцгеймера;
  • когнитивные нарушения;
  • нервные расстройства;
  • аутоиммунные заболевания;
  • болезни щитовидной железы.

Однако и переизбыток грозит серьезными осложнениями в виде судорог, кальциноза, камнях в почках, мочевом пузыре. Важно соблюдать суточную норму, перед приемом витамина D3 с Айхерб в большой дозировке, надо убедиться, что действительно есть дефицит.

При приеме мультивитаминных препаратов, в составе которых есть Д3, необходимо скорректировать дозу монопрепарата холекальциферола, чтобы избежать передозировки.

Суточная норма и дозировки

Перед приемом лечебных доз, стоит сдать анализ крови 25-ОН витамин D. С его помощью можно определить нужно ли принимать пищевые добавки. Покупать препараты на Айхерб рекомендуется после определения оптимальной дозы, которая будет безопасна для здоровья. В таблице приведены значения референтных значений анализов с расшифровкой состояний.

Значение, нг/мл Расшифровка
Менее 10 Выраженный дефицит
10-20 Дефицит
20-30 Недостаточность витамина
30-150 Норма
Свыше 150 Избыток

Любые добавки Д3 с Айхерб самостоятельно рекомендуется принимать только при значениях ниже нормальных. Лучше обратиться к врачу для корректировки дозы. После лечебного курса необходимо повторить обследование, но не ранее чем через 3 месяца.

Выявить дефицит Д3 можно с помощью анализа крови или мочи на уровень кальция, фосфора. Значения ниже нормы свидетельствуют о недостатке холекальциферола.

Выбирая витамин Д с Айхерб, ориентируйтесь на суточную норму. Она отличается в зависимости от целей (профилактика или лечение), возраста, времени года и региона проживания. В летнее время на Юге России, как правило, потребность в приеме D3 отпадает, поскольку достаточно ультрафиолетового излучения. Для северных регионов показан постоянный прием. Если сомневаетесь, принимать БАды или нет, ориентируйтесь на показатели в анализах.

Для профилактики витамин нужно принимать в осенне-зимний период, когда сокращается световой день.

Нормы витамина Д3 для жителей России в таблице.

Возраст Суточная потребность, МЕ Лечебные дозы, МЕ
0-12 месяцев 500 1000-1500
1-13 лет 600 2500-4000
14-50 лет от 600 от 4000
Старше 50 лет от 800 от 4000
Беременные и кормящие 600 от 4000

При серьезных патологиях лечебные дозы могут достигать 10-20 тыс. МЕ, однако пациент должен находиться под постоянным врачебным наблюдением.

Какой витамин Д3 выбрать на iherb

При выборе добавки с Айхерб стоит обратить внимание на такие параметры:

Витамин Д3 от California Gold Nutrition

  • Форма выпуска. Это может быть жидкость, капсулы, жевательные таблетки или спрей. Капли представляют собой высококонцентрированное средство, они преимущественно выпускаются для детей, могут содержать натуральные ароматизаторы. Нужно выбирать только масляный раствор. Жевательные таблетки также вкусные, предназначены для малышей. Взрослым лучше выбирать капсулы, их удобнее и приятнее принимать. Спрей содержит низкую дозировку, дорого стоит, но усваивается лучше других видов и его легко дозировать.
  • Концентрация действующего вещества. Стоит отдавать предпочтение витаминам с Айхерб дозировкой не менее 500 МЕ.
  • Форма действующего вещества. Лучше выбирать холекальциферол. На Айхерб можно приобрести липосомальную форму витамина Д3. Она быстрее и полнее усваивается, быстро ликвидируя недостаток. Высокая биодоступность обеспечивается липосомами.

На iherb лучше выбирать витамин D с кальцием или К2. С Са все понятно, он работает в тандеме с Д3. Для чего же нужен К2? Он отвечает за депонирование кальция, то есть за его распределение в нужные места. К2 предупреждает кальциноз, направляет Са в костную ткань, зубы. Совместно с Д они укрепляют кости, обеспечивают здоровье сердца, артерий.

Пациентам старше 50 лет обязательно принимать Д с К2. Дозировка последнего витамина – 100-180 мкг.

Детям достаточно 45 мкг К2 в сутки, а взрослым до 50 лет – 90-100 мкг.

Как правильно принимать витамин Д3

Витамин D лучше употреблять в первой половине дня – на завтрак или обед, когда солнце наиболее активно. Его принимают во время еды, желательно с жирной пищей, поскольку улучшается его усвояемость. Капсулы проглатывают целиком.

Капли детям можно добавлять в молочную смесь. Витамин Д хорошо сочетается с омега-3 жирными кислотами, поэтому можно употреблять их в комплексе.

При употреблении больших доз D, необходимо дополнительно принимать А, С и витамины группы В.

Лучший на Айхерб витамин Д3 для детей

Рейтинг лучших витаминов Д для детей на Айхерб составлен с учетом отзывов покупателей. В список попали добавки известных американских брендов, которые производят натуральную и безопасную детскую продукцию.

California Gold D3 — обзор добавки с витамином

Это средство не содержит глютена, ГМО и сои, а капсулы произведены из рыбьего желатина.

Прошел независимые экспертизы и сертификацию!

В банке находится 90 маленьких гелевых капсул, хватит его на 3 месяца (в день надо принимать по 1 штуке).

Недостатком витамина D страдает почти больше половины населения планеты, поэтому почти все, кто сдает анализы на этот витамин не имеют идеальных результатов.

О пользе витамина Д3 и его влиянии на здоровье:

[ Spoiler (click to open) ] Витамин Д3 оказывает влияние на здоровье многих систем человека:

Для костной системы витамин Д3 очень полезен тем, что он участвует в обменных процессах и помогает усвоению кальция и фосфора! Особенно витамин Д3 полезен для детей и пожилых.

Витамин Д3 снижает риск развития рассеянного склероза и ревматоидного артрита, а также других аутоиммунных заболеваний.

Витамин Д3 стимулирует обменные процессы, нормализует углеводный обмен, восстанавливает гормональный фон, укрепляет иммунитет.

Также витамин Д3:

Снижает риск возникновения онкологии, препятствуя делению «плохих» клеток.

Регулирует работу щитовидной железы.

Хорошо влияет на работу нервной системы, полезен при депрессии, упадке сил, бессоннице, повышенной тревожности и т.д.

Улучшает память и концентрацию внимания.

Улучшает работу сердечно-сосудистой системы и понижает вероятность тромбообразования.

Также добавлю, что когда я начинаю принимать витамин D3, то сразу замечаю его положительное влияние на состояние волос, они становятся менее сухими и более плотными, меньше выпадают!

О профилактической дозировке (прием без анализов) мнения многих врачей расходятся, я много читала разной информации, кто говорит, что профилактическая взрослая дозировка 1000 ME, кто 2000 ME, кто 5000 ME. Т.к. в последние годы почти у всех находят недостаток этого витамина, то в осенне-зимний период, когда почти нет солнца рекомендуют курсами принимать по 5000 ME. Я раньше принимала на почти постоянной основе по 1000-2000 ME, но все-таки решила попить месяца 1,5-2 витамин в дозировке 5000 ME, т.к этим летом было мало солнца, да и осень у нас очень пасмурная.

Это средство за счет маленьких капсул легко принимать, я принимаю с едой по утрам. Никаких побочных действий после приема выявлено не было, ни изжоги, ни отрыжки и т.д.

Выглядят капсулки вот так:

Цена у этого средства очень низкая, но на качестве на мой взгляд это никак не отразилось!

Купить California Gold Nutrition Vitamin D3 10 000 МЕ 120 рыбно-желатиновых капсул

Краткое описание

Витамин СОЛНЦА! California Gold Nutrition Vitamin D3 — содержит D-3, этот важнейший витамин в легко усвояемой жидкой форме. Vitamin D3 называют «витамином Солнца», поскольку он вырабатывается в коже в ответ . Читать далее.

    Доступность: Нет в наличии
  • Описание
  • Отзывы (0)
  • Вопрос — ответ (0)
  • Состав

California Gold Nutrition Vitamin D 3 — содержит D-3, этот важнейший витамин в легко усвояемой жидкой форме.

Vitamin D 3 называют «витамином Солнца», поскольку он вырабатывается в коже в ответ на солнечный свет.

От 23% до 97% в зависимости от региона и состояния здоровья россиян не хватает витамина D. Ученые объясняют нехватку витамина D тем, что Россия — северная и не очень солнечная страна. Кроме того, в нашем рационе недостаточно морской рыбы жирных сортов, которые (помимо яиц) являются источником этого витамина.

А поскольку многие люди стремятся избегать воздействия солнца даже в солнечные периоды, то дополнительный прием витамина D становится все более необходимым для организма.

Активность Vitamin D-3 выше, чем у витамина D-2 на 25%

Прием Vitamin D-3 важен как для мужчин, так и для женщин.

Для мужчин — поддерживает здоровье простаты и способствует нормальному сперматогенезу.

Для женщин — укрепляет молочные железы и снижает вероятности возникновения их заболевания.

Vitamin D-3 – основной регулятор обмена фосфора и кальция в организме человека, а также участник формирования костной ткани.

Vitamin D-3 влияет на общий обмен веществ. Прежде всего, он стимулирует всасывание из кишечника кальция, фосфатов и магния.

Vitamin D-3 не только защищает костную ткань, от него зависит восприимчивость организма к кожным заболеваниям, болезням сердца и раку.

Vitamin D-3 предупреждает слабость мускулов, повышает иммунитет (уровень витамина D в крови служит одним из критериев оценки ожидаемой продолжительной жизни больных СПИДом), необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови.

Есть данные, что, улучшая усвоение кальция и магния, Vitamin D-3 помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы, поэтому он включается в комплексную терапию рассеянного склероза.

Vitamin D-3 участвует в регуляции артериального давления (в частности, при гипертонии у беременных) и сердцебиения.

Vitamin D-3 препятствует росту раковых и клеток, что делает его эффективным в профилактике и лечении рака груди, яичников, предстательной железы, головного мозга, а также лейкемии.

Повышена потребность в Vitamin D-3 у людей, испытывающих недостаток ультрафиолетового облучения:

проживающих в высоких широтах,

жителей регионов с повышенной загрязненностью атмосферы,

работающих в ночную смену или просто ведущих ночной образ жизни,

лежачих больных, не бывающих на открытом воздухе.

Информация для аллергиков: не производится с молоком, яйцами, ракообразными, моллюсками, орехами, арахисом, пшеницей, соей или глютеном.

Рекомендации по применению: Принимать по 1 капсуле в день с жиросодержащей едой или в соответствии с рекомендациями врача.

Не предназначен для использования лицами моложе 18 лет. Не превышайте рекомендуемой суточной дозы. Консультируйтесь с врачом перед использованием любых пищевых добавок.

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и период лактации

Хранить в сухом месте, недоступном для прямых солнечных лучей, в оригинальной упаковке. Беречь от детей и домашних животных.

Состав California Gold Nutrition Vitamin D3

Содержание вещества в 1 порции (1 капсула)

Vitamin D-3 (в виде холекальциферола из ланолина)

Другие ингредиенты: Не содержащее ГМО сафлоровое масло, мягкая капсула (желатин [от рыбы (тилапия)], не содержащий ГМО растительный глицерин, очищенная вода).

Vitamin D3 (90капс)

Витамин D3 — это наиболее оптимальная для организма форма Витамина D

Производитель: California Gold Nutrition
Цель: Укрепление здоровья
Главный ингредиент: Мультивитамины
Порций: 90

Рейтинг товара:

Понравился товар? Лайкни!

Где можно купить

Вы можете купить данный товар в магазинах BODYBUILDING SHOP по выгодной цене. Для этого выберите из списка город, в котором хотите приобрести товар

  • В закладки
  • В сравнение

Состав и применение

90 капсул
Порция: 1 капсула
Количество порций: 90
Витамин D3 5000 МЕ
(как холекальциферол из ланолина)
Другие ингредиенты:

гелевая капсула (желатин, из рыбы тилапия), растительный глицерин, очищенная вода.

Изготовлено на заводе, который также перерабатывает яйца, моллюсков, рыбу, сою, арахис, лесные орехи и молочные продукты.

Способ применения: принимайте по 1 капсуле ежедневно во время еды или по указанию вашего лечащего врача.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Примечание: не является лекарственным средством.

Условия хранения: хранить в закрытом состоянии в сухом, прохладном месте. Срок реализации указан на упаковке.

Витамин D , как правило, поступает в организм с продуктами питания, также он производится организмом под воздействием ультрафиолетовых лучей. Тем не менее, в продуктах питания он может не содержаться в достаточном количестве. Поскольку все больше людей старается избегать пребывания на солнце, необходимо быть уверенным в том, что организм получает достаточное количество витамина D, который можно принимать в виде добавок.

Витамин D влияет на общий обмен веществ. Прежде всего, он стимулирует всасывание из кишечника кальция, фосфатов и магния. Витамин D уникален — он одновременно действует и как витамин, и как гормон. Как витамин он поддерживает уровень фосфора и кальция в плазме крови и повышает всасывание кальция в тонкой кишке.

В качестве гормона он оказывает влияние на клетки кишечника, почек и мышц. Он предупреждает слабость мускулов, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови. Участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения.

Вы можете купить Vitamin D3 (90капс) в магазинах BODYBUILDING SHOP. California Gold Nutrition Витамины Vitamin D3 (90капс): описание, фото, состав, отзывы покупателей, инструкция по применению.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *