BiWell — обзор смузи с протеином

BiWell — обзор смузи с протеином

Отзыв: Протеин Cybermass Smoothie — Это вообще законно?) Самый вкусный протеин из тех, что мы пробовали!

Сегодня хотел бы рассказать о новинке- протеиновом коктейле от Cybermass.
В нем есть настоящие кусочки ягод, и он настолько вкусный, что просто одни эмоции))
Но обо всем по порядку:
У меня закончился очередной протеин, который у меня активно подъедает жена, решил попробовать что-то новенькое, продавец в магазине спортивного питания предложил Смузи протеиновый, сказал, что это аналог SCITEC NUTRITION Protein Delite, но только дешевле+ производитель уже проверенный, знакомый)) скоро Cybermass должны уже будут наверное мне приплачивать за такое количество дифирамбов в их адрес (шучу), но если продукция действительно очень цепляет и нравится считаю просто преступлением не поделиться с окружающими такой информацией.
Итак, я выбрал клубничный вкус с аппетитными ягодами на классной банке, на крышке была защитная наклейка, показывающая, что до тебя банку никто не вскрывал, а внутри присутствовала мембрана, надежно защищающая содержимое от проникновения чужеродных примесей, влаги, запахов и всего постороннего, прикреплена была на совесть-я признаюсь еле отодрал:)

В баночке 800 г (20 порций), стоила 1250р. в составе идет черпачок мерный очень удобный,

на порцию всего 152 ккал, из них целых 24 г белка! и КЛЕТЧАТКА 2,6 г
Также продукт обогащен витаминно-минеральным премиксом ( во вложении сделаю вкладку с составом отдельную).
Также указан в составе сывороточный изолят и концентрат белка молочной сыворотки, натуральный йогурт . натуральные сублимированные кусочки ягод и фруктов и натуральный сок. Кусочков, к слову, очень много, я ожидал, что будет меньше, но производитель тут явно не пожалел))

На упаковке написано, что для приготовления порции необходимо смешать один мерный стакан (40 г) порошка с 250 мл воды или обезжиренного молока, я обычно использую овсяное или миндальное молоко ( так лучше усваивается лично у меня).
Размешивается отлично!

На вкус это просто нечто неземное! Мне кажется, что даже обычные молочные шейки не все похвастаются такими качествами вкусовыми и оттенками, не пробовал еще остальную линейку вкусов, но клубника это что-то с чем-то, жене тоже очень понравился, а она сладкоежка со стажем, знающая толк во вкусняшках.

Всем сладкоежкам очень рекомендую попробовать этот полезный высокобелковый продукт.

BiWell – обзор смузи с протеином

О пользе протеинового питания знает, пожалуй, каждый спортсмен. Производитель BiWell выпустил питательный смузи (многокомпонентный сухой коктейль), в состав которого вошли высококонцентрированные сывороточный и соевый белки.

Такая форма выпуска протеинов не только вкусна, но и крайне полезна благодаря своему составу, в частности высокой степени всасываемости.

Белок, т.е. протеин, выступает в качестве главного строительного элемента мышечной ткани. Благодаря ему появляется столь желанный мышечный рельеф. Он незаменим в питании спортсменов. Из-за интенсивной физической нагрузки они нуждаются в его большом количестве, а специализированная диета позволяет пополнить его требуемые организмом запасы.

Польза смузи с протеином

  • заменяет полноценный прием пищи;
  • является источником белка;
  • помогает сформировать рельефность мышц;
  • снижает аппетит;
  • контролирует уровень сахара в крови;
  • насыщает организм полезными микроэлементами;
  • улучшает работу ЖКТ;
  • обладает низкой калорийностью.

Форма выпуска

Смузи выпускается в виде легко растворимого порошка в упаковке весом 270 грамм, рассчитанной на15 приемов. Производитель предлагает три вкуса:

  • Витамины и микроэлементы.
  • Соевый и сывороточный протеины в количестве 10 грамм на 1 порцию.
  • Клетчатка (псиллиум).
  • Экстракт растений:
    • конняку;
    • чиа;
    • асаи.
  • Концентрированная вытяжка из ягод, фруктов и овощей.
  • Пищевые волокна (труднорастворимые).

Инструкция по применению

Две столовые ложки без горки следует растворить в стакане молока или воды.

Стоимость упаковки варьируется в районе 2000 рублей.

Научный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Атлетка Брук Энц рассказала об изменениях в своем мировоззрении из-за событий в США

Поделиться

Данный товар недоступен для доставки в Ваш регион

Ваша экономия 1 855 ₽

Скидка 53% 1 645 ₽

Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

С уважением, интернет-магазин Wildberries.

Добавлено в Лист ожидания

Узнать о поступлении

Скоро в продаже

Смузи с протеином Di Maestri BiWell Асаи (15 порций), 270 г. Произведено в Японии. Отличный выбор для тех, кто хочет держать себя в форме. Протеиновый коктейль поможет сбросить вес и набрать мышечную массу. Является полноценным заменителем пищи, а также здоровым перекусом для контроля аппетита и формирования правильного питания. Преимущества: полноценный прием пищи всего лишь за 3 минуты, натуральный продукт на основе растительных экстрактов, справляется с голодом, обеспечивает организм всеми необходимыми минеральными веществами, улучшает улучшающие работу желудочно-кишечного тракта — регулирует содержание сахара в крови, снижает тягу к мучному и сладкому, произведено в Японии, что гарантирует высочайшее качество продукта, обладает отличным вкусом, мягкой консистенцией, не оставляет неприятного послевкусия, характерного для многих протеиновых коктейлей. Состав: необходимые организму питательные вещества, 10 грамм протеина двух видов (соевый и сывороточный), натуральные растительные

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя

Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

Поделиться

Данный товар недоступен для доставки в Ваш регион

Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

С уважением, интернет-магазин Wildberries.

Добавлено в Лист ожидания

Узнать о поступлении

Скоро в продаже

Смузи с протеином Di Maestri BiWell Асаи (15 порций), 270 г. Произведено в Японии. Отличный выбор для тех, кто хочет держать себя в форме. Протеиновый коктейль поможет сбросить вес и набрать мышечную массу. Является полноценным заменителем пищи, а также здоровым перекусом для контроля аппетита и формирования правильного питания. Преимущества: полноценный прием пищи всего лишь за 3 минуты, натуральный продукт на основе растительных экстрактов, справляется с голодом, обеспечивает организм всеми необходимыми минеральными веществами, улучшает улучшающие работу желудочно-кишечного тракта — регулирует содержание сахара в крови, снижает тягу к мучному и сладкому, произведено в Японии, что гарантирует высочайшее качество продукта, обладает отличным вкусом, мягкой консистенцией, не оставляет неприятного послевкусия, характерного для многих протеиновых коктейлей. Состав: необходимые организму питательные вещества, 10 грамм протеина двух видов (соевый и сывороточный), натуральные растительные

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя

Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

Смузи протеиновый BiWell

  • Объем заказа от 10 шт
    Самовывоз

Смузи с протеином BiWell — это полноценный заменитель пищи, а также полезный перекус для контроля аппетита и формирования здоровых привычек питания.
Смузи BiWell- это идеальное вкусное решение для тех, кто хочет легко и комфортно контролировать свой вес, а также нуждается в дополнительном источнике белка.
В составе смузи:
* необходимые организму питательные вещества и витамины
* 10 грамм протеина двух видов (соевый и сывороточный) на порцию;
* псиллиум — растворимая клетчатка для нормального пищеварения;
* экстракт растения конняку
* семена известного растения чиа,
* экстракт ягод Асаи
* 264 вида ферментированных экстрактов растений, фруктов, овощей и ягод
* труднорастворимые пищевые волокна;

Преимущества:
* Полноценный прием пищи всего лишь за 3 минуты
* Натуральный продукт на основе растительных экстрактов
* Отличный источник белка
* Легко справляется с голодом
* Обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами
* Улучшает работу желудочно-кишечного тракта
* Регулирует содержание сахара в крови
* Снижает тягу к мучному и сладкому.
* Произведено в Японии, что гарантирует высочайшее качество продукта
* Обладает отличным вкусом, мягкой консистенцией, не оставляет неприятного послевкусия, характерного для многих протеиновых коктейлей.
* Всего 70 ккал на порцию

3 вкуса: Асаи, Голубика и йогурт, Персик.

Все смузи имеют одинаковый базовый состав и различаются фруктовым, овощным или ягодным наполнением.

Упаковка: пакет, 270 г, 15 порций по 18 г.
Производит

Хиты продаж

Кофе от Di Maestri — это настоящий итальянский эспрессо, обжаренный по уникальной технологии и сохранивший множество вкусовых оттенков. Бренд предлагает капсульные кофемашины и уникальные сорта кофе, а также купажи для истинных ценителей этого бодрящего напитка. У компании есть интернет-магазин, где предлагается выгодная доставка и регулярно проводятся акции.

Преимущества итальянского кофе

Кофеварки обеспечивают аромат и качественный вкус, но для некоторых слишком неудобны в использовании. Совсем другое дело — кофемашины, в которых можно приготовить не только кофе, но и какао-напиток с улучшенным вкусом, а так же чай.

Производитель, выпускающий кофемашины и капсулы с кофе, много времени уделил стандартизации производства. Как следствие, на сайте вы можете купить капсульный кофе, подходящий для всех других типов кофемашин.

Официальный сайт Di Maestri выбирают, когда хотят получить и качественное обслуживание, и действительно вкусные напитки. Среди преимуществ бренда Ди Маэстри стоит отметить:

  1. Кофе создан для ценителей настоящего эспрессо.
  2. Все кофемашины — стильные и надежные.
  3. Стабильно отменное качество приготовленного напитка.
  4. Удобство использования капсульного кофе: вам понадобится не более 30 секунд, чтобы получить чашку бодрящего ароматного напитка.

Конечно, стоимость капсульного кофе довольно высока. Но путем оптимизации производства DiMaestri решает и эту задачу. А на качестве никогда не экономится: вы гарантированно получаете только то, за что готовы платить. То есть насыщенный вкус и глубокий аромат настоящего жареного кофе. Да — и с нежной пенкой.

Самые популярные сорта Di-Maestri

Те, кто выбирают Di-Maestri регулярно, уже смогли подобрать для себя уникальный вкус. А тем, кто продолжает эксперименты, стоит узнать о широком выборе кофе и чая от популярного бренда:

Название сорта Цвет упаковки Характеристика/описание
Caffe Intenzo Коричневый Робуста + арабика: терпкий, крепкий, бодрящий
Caffe Prezioso Красный Кофе средней обжарки с шелковистым вкусом и насыщенным ореховым ароматом
Carre Arabika 100% Светло-коричневый Чистая арабика с умеренным содержанием кофеина
Caffe Grand Cru Оранжевый Нежный напиток с шоколадным послевкусием и ароматом фруктов. Кофе для него собирается на элитных плантациях
Ciocolatto Nettare Фиолетовый Шоколадный напиток, улучшающий настроение
Tea Velluto Темно-синий Крепкий, ароматный и освежающий чай
Caffe Deka Темно-зеленый Бархатный аромат, содержание кофеина — менее 0,1%

Как видите, кофе Di Maestri — это великолепно обжаренная арабика и робуста, собранная на экологически чистых плантациях. Ее сразу же после обжарки герметично запаковывают, что исключает контакт молотых зерен с воздухом.

Такой способ приготовления позволяет создать напиток для гурманов всего за несколько простых шагов. И еще один момент: использование капсул оставляет кофемашину чистой и сохраняет ее работоспособность надолго.

Официальный магазин Ди Маэстри

Все необходимые инструкции по приготовлению предоставляет официальный сайт. Здесь же можно изучить цены, отзывы и фото, ознакомиться с текущими акциями.

Среди преимуществ нашего интернет-магазина:

  • широкий ассортимент популярной продукции;
  • быстрый заказ и квалифицированные менеджеры;
  • скидка на аренду частного самолета у наших партнеров;
  • удобная доставка.

Смузи с протеином Biwell

Смузи с протеином BiWell -это идеальное вкусное решение для тех, кто хочет легко и комфортно контролировать свой вес, а также нуждается в дополнительном источнике протеина для поддержания мышечной массы тела. Полноценный заменитель пищи, а также полезный перекус для контроля аппетита и формирования здоровых привычек питания.

В составе смузи:
* необходимые организму питательные вещества и витамины
* 10 грамм протеина двух видов (соевый и сывороточный) на порцию;
* псиллиум — растворимая клетчатка для нормального пищеварения;
* экстракт растения конняку
* семена известного растения чиа,
* экстракт ягод Асаи
* 264 вида ферментированных экстрактов растений, фруктов, овощей и ягод
* труднорастворимые пищевые волокна;

Преимущества:
* Полноценный прием пищи всего лишь за 3 минуты
* Натуральный продукт на основе растительных экстрактов
* Отличный источник белка
* Легко справляется с голодом

* Обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами
* Улучшает работу желудочно-кишечного тракта
* Регулирует содержание сахара в крови
* Снижает тягу к мучному и сладкому.
* Произведено в Японии, что гарантирует высочайшее качество продукта
* Обладает отличным вкусом, мягкой консистенцией, не оставляет неприятного послевкусия, характерного для многих протеиновых коктейлей.
* Всего 70 ккал на порцию

3 вкуса: Асаи, Голубика и йогурт, Персик.

Все смузи имеют одинаковый базовый состав и различаются фруктовым, овощным или ягодным наполнением.

Упаковка: пакет, 270 г, 15 порций по 18 г.
Производитель: EF Assist Co., Ltd, Japan
Способ приготовления: 2 неполные столовые ложки (18 г) растворить в 150-200 мл жидкости (воды, молока, соевого молока и др.) до получения однородной массы.

Вжжж и готово: 5 рецептов смузи с протеином

Чтобы пережить изматывающую летнюю жару, многие из нас пьют фруктовые и молочные коктейли, наслаждаются мороженным. Но проблема заключается в том, что потягивая прохладные сладкие напитки, мы получаем колоссальное количество сахара. Так почему бы не сделать уникальный фруктовый коктейль с протеином, который станет источником Вашего здоровья и хорошего настроения? Тем более в него можно добавить ударную долю белка!

Смузи с протеином «Пино-колада»

Вам не стоит добавлять в нее ром, гораздо лучше – натуральный белок! Внеся некоторые здоровы изменения в традиционном рецепте вкуснейшего коктейля, Вы сможете наслаждаться им, не испытывая чувства вины. В ананасах содержится множество витаминов, минералов, бромелайна и пищеварительных ферментов.

Ингредиенты:

  • ½ чашки ананаса
  • ½ замороженного банана
  • 1 мерная ложка ванильного протеина
  • ½ чашки несладкого кокосового молока
  • ½ чашки воды и колотого льда

Способ приготовления:

Смешайте все ингредиенты в миксере, вылейте в высокий бокал и наслаждайтесь непревзойденным вкусом.
В одной порции содержится 219 калорий, жиров 5 г, углеводов 28 г, белка 20 г.

Смузи с протеином «Арбузная мята»

Устали от бесконечных яичных белков? Добавьте в них арбуз и мяту! Это восхитительное удовольствие, полное белками, витаминами, минералами и антиоксидантами. Арбуз, будучи по сути ценной структурированной водой, содержит витамины А и С, а также калий.

Ингредиенты:

  • 1 чашка арбузной мякоти
  • ½ чашки свежих яичных белков
  • Веточка мяты
  • Колотый лед

Способ приготовления:

Смешайте все ингредиенты в миксере, налейте в бокал и пейте с удовольствием!
В одной порции содержится 111 калорий, жиров 1 г, углеводов 17 г, белка 14 г.

Смузи с протеином «Клубника и папайя»

Этот рецепт понравится всем, кто ненавидит рыбу. Несмотря на то, что лосось является лидером по содержанию омега-3 и омега-6 полиненасыщенных кислот, папайя также содержит рекордное количество данных веществ.

Ингредиенты:

  • ½ чашки клубники
  • ½ чашки нарезанной папайи
  • 1 чашка обезжиренного греческого йогурта
  • ½ чашки воды и колотого льда

Способ приготовления:

Смешайте все ингредиенты в миксере, налейте в бокал и выпейте за свое здоровье!
В одной порции содержится 108 калорий, жиров 2 г, углеводов 15 г, белка 13 г.

Смузи с протеином «Кран-Коко Фибернатор»

Семена чиа и льна, клюква и остальные компоненты, богатые клетчаткой, обеспечат Вам отличное самочувствие и настроение.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка несладкой сушеной клюквы
  • ½ замороженной вишни
  • ½ стакана семян чиа
  • ½ стакана семян льна
  • 1/3 чашки обезжиренного греческого йогурта
  • ½ стакана несладкого кокосового молока
  • Колотый лед

Способ приготовления:

Смешайте все ингредиенты в миксере, налейте в бокал и пейте на здоровье!
В одной порции содержится 307 калорий, жиров 7 г, углеводов 52 г, белка 11 г.

Смузи с протеином «Монстр Коко-Манго»

Положите пару кусочков манго в кокосовый орех и выпейте! Вкуснейший и простой в исполнении коктейль станет источников витаминов А и С, а также калия, кальция, фосфора, магния, железа и цинка!

Ингредиенты:

  • 1 чашка нарезанного манго
  • ½ стакана несладкого кокосового молока
  • 1 мерная ложка ванильного протеина

Способ приготовления:

Смешайте все ингредиенты в миксере, налейте в бокал и освежитель великолепным вкусом!
В одной порции содержится 224 калорий, жиров 5 г, углеводов 29 г, белка 20 г.

Смузи с протеином BiWell Персик

Цена: 1700-2040 руб.
Минимальный заказ: 10 шт.

опт: 1700 руб.
мелкий опт: 2040 руб.

Смузи с протеином BiWell Персик (Зеленый)

Отличный выбор для тех, кто хочет держать себя в форме. Полноценная замена приема пищи всего в 70 ккал! Превосходный вкус и польза!

Состав:
* необходимые организму питательные вещества и витамины
* 10 грамм протеина двух видов (соевый и сывороточный) на порцию;
* псиллиум — растворимая клетчатка для нормального пищеварения;
* экстракт растения конняку
* семена известного растения чиа,
* 264 вида ферментированных экстрактов растений, фруктов, овощей и ягод
* труднорастворимые пищевые волокна;

Преимущества:
* Полноценный прием пищи всего лишь за 3 минуты
* Натуральный продукт на основе растительных экстрактов
* Отличный источник белка
* Легко справляется с голодом
* Обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами
* Улучшает работу желудочно-кишечного тракта
* Регулирует содержание сахара в крови
* Снижает тягу к мучному и сладкому.
* Произведено в Японии, что гарантирует высочайшее качество продукта
* Обладает отличным вкусом, мягкой консистенцией, не оставляет неприятного послевкусия, характерного для многих протеиновых коктейлей.
* Всего 70 ккал на порцию

Упаковка: пакет, 270 г, 15 порций по 18 г.
Производитель: EF Assist Co., Ltd, Japan
Способ приготовления: 2 неполные столовые ложки (18 г) растворить в 150-200 мл жидкости (воды, молока, соевого молока и др.) до получения однородной массы.

Производитель: BiWell
Страна: Япония
Вес: 0.27 кг

Чтобы купить Смузи с протеином BiWell Персик оптом по цене 1700-2040 руб., свяжитесь с поставщиком. Компания поставщик — DiMaestri (ООО «Глобал Трейд Корпорейшн») из города Москва. Минимальная партия 10 шт. Доставка возможна курьером, транспортной компанией, самовывоз. Способы оплаты: кредитные карты, банковский перевод.

17 протеиновых смузи, которые можно употреблять до, после и вместо еды

Если вы после этого поста не пойдете на кухню и не сделаете себе смузи, то вы совершенно бесчувственный человек!

Все мы с раннего детства точно знаем, что полезная еда не отличается приятным вкусом, а все вкусное очень вредно для организма. Видимо, так выражается какая-то высшая справедливость и правило всеобщего равновесия. Однако иногда эта матрица дает сбой, и нам удается познакомиться с одновременно и вкусными, и полезными продуктами. В этой статье вы найдете несколько потрясающе вкусных летних смузи, за которые ваш организм вам скажет огромное спасибо.

Особенность этого сборника рецептов в том, что в него входят только смузи с высоким содержанием белка. Таким образом, эта вкусная и питательная смесь может не только дополнить, но и успешно заменить ваш завтрак, обед и ужин. При этом не следует слишком буквально относиться к приведенным схемам и пытаться их воспроизвести в абсолютной точности. Можно очень легко заменять одни ингредиенты другими, например греческий йогурт на кефир, а слишком экзотические фрукты — на имеющиеся в вашем распоряжении. Результат все равно вам понравится.

Sunrise Smoothie

Источник белка: греческий йогурт.

Тропический вкус этого пюре заставит вас почувствовать себя так, будто вы уже в отпуске на берегу океана. Он сделан на основе греческого йогурта и богатых антиоксидантами ягод, апельсина и бананов.

Kale, Berry, and Acai Power Smoothie

Источник белка: кале, семена льна, семена чиа, протеиновый порошок.

Коктейли с зеленью нравятся далеко не всем, но в этом рецепте насыщенный вкус бананов и ягод маскирует капусту, так что вы ее почти не почувствуете. Бонус: столовая ложка протеинового порошка заряжает энергией, в то время как корица помогает уменьшить воспаление.

Roasted Strawberry Protein Smoothie

Источник белка: творог, молоко, семена чиа.

Этот рецепт содержит очень необычный ингредиент — клубнику, прошедшую предварительную тепловую обработку в духовке. Сливочный творог и молоко станут прекрасной альтернативой для всех, кто не любит использовать греческий йогурт или кефир.

Coffee Banana Smoothie

Источник белка: греческий йогурт, семена льна.

Наслаждайтесь завтраком из йогурта, бананов и кофе — все в одном напитке. Кофеин в паре с белком отлично зарядит вас энергией на целый день.

Hot Chocolate Protein Shake

Источник белка: молоко, яйцо, сухая молочная сыворотка.

Всем любителям смузи стоит иметь этот рецепт в своем арсенале. Это очень полезное блюдо из классического горячего шоколада вместе с источником белка в виде протеинового порошка. Очень вкусно.

Peanut Butter, Banana and Oat Smoothie

Источник белка: арахисовое масло, семена льна.

Эта смесь содержит все необходимое для здорового завтрака — арахисовое масло, бананы и овсянку, но со сливочным вкусом молочного коктейля. Нужно ли говорить больше?

Да, речь идет о жидком и полезном обеде. Вместо того чтобы заталкивать в себя очередной гамбургер с жареной картошкой, попробуйте что-то из следующего.

Papaya Ginger Smoothie

Источник белка: греческий йогурт.

Благодаря высокому содержанию волокон, папайя способствует пищеварению. Так что если вы слишком плотно позавтракали, то на обед вам стоит предпочесть именно этот состав. Бонус: он также включает имбирь.

Peanut Butter and Jelly Smoothie

Источник белка: арахисовое масло, сухая сыворотка.

Пора полакомиться чем-то действительно вкусным! Ягоды, арахисовое масло, геркулес и протеиновый порошок не оставят вас равнодушными.

Blueberry Pineapple Oatmeal Smoothie

Источник белка: протеиновый порошок, греческий йогурт.

Этот рецепт отлично подойдет и для завтрака. Но не стесняйтесь усовершенствовать его, добавив все фрукты или зелень, которые у вас есть.

Эти питательные смеси выручат вас в ту минуту, когда есть уже хочется, но до обеда или ужина еще далеко.

Dark Chocolate Peppermint Protein Shake

Источник белка: протеиновый порошок.

Все любители шоколада будут в восторге от этого напитка. В смеси с замороженными бананами и экстрактом мяты мы получаем совершенно новый вкус, который сделает этот вариант смузи вашим дежурным напитком утром, днем и даже ночью.

Cool N’ Creamy Cantaloupe Smoothies

Источник белка: греческий йогурт.

Это настоящий фруктовый салат в жидком виде. Ведь здесь есть кусочки дыни, греческий йогурт и мед.

Honey Banana Smoothie

Источник белка: греческий йогурт.

Хотите вернуться к традиционным рецептам коктейлей? В этот рецепт входят всего только пять обычных компонентов, хотя никто не мешает разнообразить его по своему усмотрению.

Chocolate Espresso Smoothie

Источник белка: протеиновый порошок.

Этот напиток похож на латте, но не содержит сахара, зато в нем есть зеленоватые бананы и шоколад.

После тренировки

С правильно подобранными ингредиентами протеиновые и фруктовые коктейли смогут помочь вашему организму быстрее восстановиться после тренировки.

Green Vanilla Almond Post-Workout Shake

Источник белка: миндальное масло, протеиновый порошок.

Молочные коктейли тоже могут содержать зелень, и это еще раз доказывает данный рецепт, включающий в себя хорошую дозу шпината. Дополнительно вы ощутите сладость бананов, вкус кокосового молока и ванильного порошка.

Pomegranate Protein Smoothie

Источник белка: протеиновый порошок.

Восстановиться после тяжелой тренировки поможет эта суперсмесь из гранатового сока, гранатовых семян и протеинового порошка. Она не только вкусна, но и полезна, так как гранаты отличаются высоким содержанием витаминов С, К и антиоксидантов с противовоспалительными и омолаживающими свойствами.

Orange Mango Recovery Smoothie

Источник белка: протеиновый порошок, орехи кешью.

Кроме белка, здесь есть куркума, которая давно славится своим очищающим воздействием на организм. Она также имеет противовоспалительный эффект и отличается высоким содержанием антиоксидантов.

Carrot Cake Protein Smoothie

Источник белка: протеиновый порошок.

Этот десерт очень легкий, но в то же время питательный, так что его можно употреблять как до, так и после тренировки. Смешайте морковный сок, миндальное молоко, банан и небольшое количество сахара, добавьте корицу. Цвет замечательный, вкус тоже.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *