BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition

BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition

BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition

BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition — спортивная добавка, в состав которой входят три незаменимые аминокислоты, имеющие разветвленную боковую цепь. Эти соединения не могут синтезироваться организмом самостоятельно, поэтому должны в достаточном количестве поступать с продуктами питания.

Распространенность добавки среди спортсменов объясняется не только ее способностью ускорять рост мускулатуры, но и обеспечивать организм энергией во время тренировки посредством регуляции многих обменных процессов, увеличивать продукцию инсулина, а значит, эффективнее перерабатывать глюкозу. Регулярное применение BCAA 5000 Powder предотвращает запуск катаболических реакций — процесса разрушения тканей, способствует похудению.

Порция спортивной добавки, которой соответствует одна мерная ложка (5 г), содержит:

Кроме того, в состав входят дополнительные ингредиенты — лимонная кислота, ароматизаторы, инсулин, лецитин.

Спортивная добавка BCAA 5000 Powder:

  • Оказывает выраженный анаболический эффект благодаря быстрой транспортировке аминокислот напрямую к мышечной ткани.
  • Нейтрализует катаболические реакции — прием спортивной добавки предупреждает разрушение мышц, восполняет аминокислотный запас, в результате чего нейтрализуется расщепление белковых молекул.
  • Способствует быстрой регенерации мышечных волокон благодаря локальному метаболизму. В отличие от других аминокислот BCAA минуют печень. Соединения поступают сразу в мышцы, где встраиваются в поврежденные белковые молекулы, восстанавливая структуру волокна.
  • Усиливает выработку поджелудочной железой инсулина, в результате чего происходит активная переработка сахаров. Способствует сжиганию жиров в подкожной клетчатке, что ускоряет процесс похудения и придает телу рельефность. Поэтому спортивную добавку целесообразно принимать во время подготовки к спортивным выступлениям.
  • Участвует в клеточном дыхании посредством регуляции метаболизма. Незаменимые аминокислоты выступают субстратами для специфической биохимической реакции, в ходе которой вырабатывается АТФ — молекулы энергии.
  • Усиливает действие других видов спортивного питания. Наибольшая эффективность в отношении роста мышц и сжигания жира достигается при сочетании спортивной добавки с сывороточным протеином.
  • Способствует повышенной продукции гормона роста передней долей гипофиза благодаря входящему в состав спортивной добавки лейцину, такой эффект усиливает ее анаболическое действие.
  • Увеличивает питание тканей, так как незаменимые аминокислоты помогают связыванию кислорода с гемоглобином и миоглобином мышц. Такой эффект предотвращает развитие гипоксии тканей во время активных физических нагрузок и ускоряет метаболизм.
  • Способствует восполнению дефицита глютамина, который в больших количествах расходуется при тяжелых физических нагрузках. Это вещество относится к аминокислотам, оно ускоряет рост мускулатуры, подавляет выработку кортизола надпочечниками, что предупреждает распад мышечных волокон. Также глютамин участвует в реакциях иммунитета. Аминокислоты, входящие в состав спортивной добавки, могут превращаться в глютамин при его недостаточном содержании в организме.

Прием и особенности

Спортивную добавку BCAA 5000 Powder рекомендуется принимать во время физических нагрузок, а также после тренировки в белково-углеводное окно, когда организм наиболее интенсивно усваивает белки и углеводы, не откладывая жир в подкожную клетчатку. Также порошок можно употреблять перед сном.

Количество приемов — 1-5 раз в день в зависимости от качества питания, энергетических затрат и индивидуальных особенностей организма.

Порция соответствует одной мерной ложке — 5 г. БАД разбавляют в воде, молоке или другом напитке. Рекомендуемый объем жидкости — 150 мл. Порошок необходимо тщательно размешать до полного растворения. Перед соревнованиями или выступлениями в период интенсивной подготовки можно повысить суточную дозировку, так как в это время организм нуждается в повышенном количестве аминокислот.

Людям, страдающим сахарным диабетом, перед употреблением смеси необходимо проконсультироваться с врачом-эндокринологом, так как входящий в состав добавки инсулин может потребовать корректировки дозы принимаемых препаратов.

Где купить добавку и сколько она стоит?

Приобретать спортивную добавку следует в специализированных магазинах. При покупке с рук или через непроверенные интернет-магазины можно получить подделку, которая в лучшем случае не окажет никакого воздействия, а в худшем нанесет вред здоровью.

BCAA 5000 Powder

BCAA – это универсальная добавка, которая входит в список обязательных в большинстве видов спорта. Большое количество научных исследований и публикаций доказали высокую эффективность аминокислот с разветвленной цепью, как способ повышения прогрессирования в спорте, профилактику мышечной атрофии и даже старения. BCAA 5000 Powder Optimum Nutrition – это эталонный комплекс от бренда №1 в индустрии. Он обеспечит поступление полной суточной нормы БЦА, ускоряя набор чистых мышц и их восстановление

Роль BCAA в организме

BCAA Optimum Nutrition – это комплекс из трех аминокислот с разветвленными цепями, которые входят в состав белка и считаются незаменимыми:

Наивысшую ценность для организма (среди всех белковых аминокислот) имеет Лейцин. Остальные две аминокислоты работают в связке, обеспечивая синергетическое воздействие. Важность трех аминокислот, входящих в БСА, заключается в том, что они не могут синтезироваться в организме. Единственным источником для их получения является пища или такие спортивные добавки, как Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder.

Основные свойства БЦАА Оптимум Нутришн:

  • Набор чистой мышечной массы за счет ускорения белкового синтеза;
  • Замедление катаболизма и снижение разрушения мышц во время физической нагрузки;
  • Ускорение жиросжигания (за счет стимуляции выработки лептина);
  • Повышение скорости восстановления мышечных тканей после нагрузки.

Ряд исследований также доказывает, что L-Leucine, входящий в BCAA Optimum Nutrition, способен ускорять выработку ГР (соматотропина или гормона роста).

Применение в спорте

Добавка BCAA 5000 Powder Optimum Nutrition считается эталонной в силовом спорте. Для создания комплекса используется отборное элитное сырье и самое современное оборудование. Это позволяет создать instantized BCAA 5000 Powder, то есть порошок, который полностью растворяется в воде и не имеет привычной аминокислотам горечи, если речь идет о добавке 5000 без вкуса.

В спорте ON BCAA 5000 Powder применяется для:

  • Защиты мышц от разрушения при интенсивных нагрузках (особенно при длительных аэробных сессиях);
  • Снижения катаболических процессов;
  • Ускорения роста мышц, силы и выносливости;
  • Ускорения жиросжигания.

БЦАА от ОН не являются заменой протеиновым смесям. Обе добавки стоит пить одновременно, но в разное время дня. Помимо трех основных, протеин содержит и остальные аминокислоты, которые требуются организму.

Существенную роль играет соотношение аминокислот. От того, сколько в добавке лейцина, валина и изолейцина, будет зависеть её эффект. В BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition используется универсальная пропорция 2:1:1 (две доли лейцина и по 1 доле валина и изолейцина). Такая пропорция позволяет не только существенно улучшить спортивные результаты во всех силовых дисциплинах, но и ускорить мышечное восстановление. Среди основных конкурентов Option бренда с таким же соотношением можно выделить FA BCAA 5000, а также NEW 5000 без вкуса от Evolution Nutrition.

Прием добавки позволяет предотвращать перетренированность даже при ежедневных физических нагрузках, что подтверждают отзывы BCAA 5000 Powder от атлетов профессионального уровня.

Нужна ли добавка без физических нагрузок?

Прием BCAA от Optimum Nutrition 5000 Powder оправдан даже для людей, которые не занимаются спортом. Неполучение дневной нормы лейцина и употребление недостаточного количества белковой пищи негативно сказывается на здоровье. Также исследования от 2014 года показывают, что лейцин способен снижать уровень миостатина, нормализовать уровень сахара в крови и предотвращать мышечную атрофию, особенно в пожилом возрасте. Потому в США и некоторых европейских странах ВСАА в комплексе или лейцин, как добавку, пьют для омоложения организма и поддержания мышечного тонуса.

Способы приема BCAA и рекомендуемые дозировки

В спорте Optimum BCAA 5000 Powder применяется тогда, когда скорость усвоения играет роль. Добавка в порошке всасывается почти мгновенно и начинает действовать уже через 20-30 минут. Когда скорость не играет существенной роли, вместо БЦАА 5000 рекомендуется применять сывороточный протеин.

Размер упаковки – от 336 грамм до 380 г. В среднем в одной упаковке 5000 Powder 345 содержится 69-70 порций. Один скуп BCAA 5000 Powder Optimum Nutrition включает:

  1. Лейцин – 2.5 г;
  2. Изолейцин – 1.25 г;
  3. Валин – 1.25 г.

При получении достаточного количества белка производитель рекомендует применять ВСАА 5000 Powder два раза в сутки:

  • Утром натощак;
  • Перед или во время тренировки.

Добавку в виде порошка можно использовать на протяжении всей тренировки, растворяя её в воде. Instantized BCAA 5000 Powder полностью растворяется в воде и не создает привычной для аминокислот «пленки» (эффект от неполного растворения аминокислот, с которым можно ознакомиться на видео с размешиванием добавок других производителей).

Существуют некоторые отличия в том, как принимать BCA 5000 Powder людям без занятий спортом. Для терапевтических целей используются минимальные дозы (с расчетом 2.5-3 грамма лейцина в день). В таком случае Optimum BCAA 5000 Powder принимается 1 раз в день, преимущественно до завтрака. Крайне не рекомендуется принимать Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder вместе с протеином. Некоторые исследования показывают, что такое сочетание будет замедлять всасывание аминокислот.

Преимущества и недостатки

Неоспоримая популярность Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder подтверждена качеством бренда и его репутацией. Добавка действительно действует, а формула, которая указана в фото на упаковке, в полной мере соответствует объему порции.

Основные плюсы BCAA 5000 Powder 336g Optimum Nutrition:

  • Оптимальное соотношение аминокислот;
  • Отличный натуральный вкус;
  • Возможность размешивать порцию в любой жидкости;
  • Качественное сырье и лучшее производственное оборудование.

Из недостатков стоит отметить только не самую низкую цену (средняя стоимость порции) и большое количество подделок. Тем не менее, производитель постоянно усовершенствует защитные свойства упаковки, что позволяет определить, где настоящие BCAA 5000 Powder 336g Optimum Nutrition, а где подделка.

Общее количество грамм в упаковке может отличаться, но не меньше 300 г. Среднее количество колеблется от 336 грамм до 380 г. Производитель объясняет, от чего зависит такой разброс. В первую очередь это фасовка, тип упаковки, а также вкусовой ароматизатор. Например, BCAA 5000 Powder 380 грамм чаще всего идет без использования ароматизаторов. Упаковки, которые содержат 336 грамм, почти всегда выпускаются со вкусовыми наполнителями.

BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition

Главной целью тренировки каждого атлета является наращивание мышечной ткани. Объемы растут благодаря незаменимым аминокислотам — лейцину, валину, изолейцину. Они не вырабатываются в организме человека, а поступают извне. Полностью покрыть потребность тренирующегося человека в незаменимых аминокислотах из обычной пищи просто невозможно, поскольку продукты содержат данные соединения в минимальном количестве. Чтобы получить необходимую концентрацию веществ, требуемых для роста мускулатуры, атлеты принимают различные спортивные добавки. Большой популярностью у спортсменов пользуется такой комплекс, как BCAA 5000 Powder, выпускаемый Optimum Nutrition — одним из самых известных производителей спортивного питания.

В добавке заключено три незаменимые аминокислоты. На изолейцин, валин, лейцин приходится тридцать пять процентов от общего количества аминокислот, заключенных в мышечных волокнах. Они принимают непосредственное участие в блокировке катаболических и протекании анаболических процессов. Комплекс абсолютно безопасен для человека, но позволяет в значительной степени повысить спортивные показатели тренирующихся. Продукт улучшает качество восстановления и положительно влияет на здоровье человека в целом.

Эффекты от приема

Прием добавки способствует:

  • угнетению катаболических влияний;
  • росту мышечной сухой массы;
  • снижению подкожного жира;
  • увеличению показателей силы спортсмена;
  • активизации белкового синтеза;
  • сохранению сухой мышечной массы в период сушки;
  • повышению эффективности от приема прочих спортивных добавок, принимаемых совместно на курсе аминокислот.

Благодаря аминокислотам, мышечная масса наращивается гораздо быстрее.

Есть ли побочные эффекты или противопоказания?

Аминокислотный комплекс BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition является абсолютно безопасным. Его употребление не приводит к каким-либо побочным эффектам. Он хорошо усваивается и способствует более лучшему результату. Производитель тестирует каждую производимую добавку, а также сырье, из которого производится продукт, на чистоту. Перед поступлением в продажу специалистами компании выбираются случайные образцы. Они отправляются на проверку. Анализы показывают, насколько качественна произведенная партия, а, следовательно, и безопасна. Такой ответственный подход сделал производителя призванным мировым лидером на рынке спортивного питания.

Одна порция аминокислот (1 мерная ложка – 5г) содержит в себе:

Как правильно принимать BCAA 5000 Powder

Ежедневно рекомендовано принимать по две-три порции. Первый раз комплекс пьют за 45 минут перед тренировкой, второй раз — во время тренинга, а третий раз — после завершения занятия. В свободные от физической активности дни добавку пьют между отдельными приемами трапезы. Вещество размешивают водой, соком, добавляют в протеиновые коктейли либо гейнеры. Добавки выпускают в двух вариантах — по 40 или по 60 порций.

Большинство бодибилдеров отзываются о комплексе в положительном ключе. В интернет-магазинах и на форумах спортсмены отмечают высокую эффективность, качество и доступную цену добавки. Продукт рекомендуют употреблять даже профессиональные культуристы. В своих комментариях атлеты пишут об отсутствии каких-либо негативных эффектов и прекрасном усваивании добавки в организме. Комплекс производится в нейтральной и апельсиновой вариации, а также со вкусом фруктового пунша. Все три разновидности добавки пришлись по вкусу спортсменам. Нейтральный вариант выбирают те, которые считают, что аминокислоты должны быть абсолютно безвкусными.

BCAA Optimum Nutrition BCAA 5000 powder 345 g

На сайте магазина Вы сможете оформить заказ через корзину либо проконсультироваться с менеджером магазина и договориться об условиях доставки по телефону.

15 г(мл)/день февраль 2017

Купить Optimum Nutrition BCAA 5000 powder 345 g

Optimum Nutrition Optimum Nutrition BCAA 5000 345 г без вкуса

Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder (345 г.) Без ароматизатора

Аминокислоты Optimum Nutrition «BCAA 5000 Powder», апельсин, 345 г Аминоки

BCAA (БЦАА) Optimum Nutrition, BCAA 5000 Powder New (БЦАА Паудэр), 380 г

Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder (380 г.) Фруктовая смесь

Для защиты мышц от разрушения и быстрого их восстановления после занятий спортом стоит принимать BCAA 5000 powder, выпускаемый американской компанией Optimum Nutrition.

Эффективный помощник при сушке

Тройка незаменимых аминокислот — лейцин, изолейцин и валин — является ключевой для мышц. Прием BCAA 5000 powder 345 g от Optimum Nutrition оказывает антикатаболическое воздействие на мышцы, то есть предотвращает их разрушение в условиях тяжелых тренировок и дефицита питания.

Также эти аминокислоты способствуют восстановлению, обеспечивают подпитку мышечной ткани, улучшают процессы расщепления жира, подавляют аппетит, что особенно важно при сбросе веса и строгих диетах.

Качественный продукт без добавок

BCAA 5000 powder — чистые порошковые аминокислоты без ароматизаторов, сахара и прочих добавок. В каждой порции содержится 5 грамм BCAA: 2,5 г лейцина, а также по 1,25 г валина и изолейцина. Фасуется продукт в компактную, эргономичную банку. В ней находится 345 грамм или 69 порций аминокислот.

Вкус чистых BCAA имеет характерную, ярко выраженную горечь, что нравится далеко не всем. В качестве альтернативы в аналогичной банке, но на 380 грамм, предлагается и вариант с ароматизаторами (с приставкой flavored в названии). Есть вкус апельсина, фруктового пунша и т.д.

Все предлагаемые виды хорошо растворяются в воде.

Проверенный бренд — гарантия качества

Стоимость BCAA 5000 powder 345 g выше, чем у аналогичных продуктов конкурентов (к примеру, Myprotein BCAA 500 g). Но многие все равно предпочитают покупать аминокислоты Optimum Nutrition, доверяя авторитетному бренду, его репутации и традициям качества.

Принимать BCAA 5000 рекомендуется натощак, до, в процессе и после тренировки. Отметим, что целесообразность совмещения приема аминокислот и протеина не доказана, поэтому добавку можно рассматривать как альтернативу гидролизату или же употреблять ее только во время физических нагрузок. Дополнительно приветствуется прием казеина на ночь.

Как принимать BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition преимущества и состав

Аминокислоты необходимы организму спортсменов и бодибилдеров. BCAA 5000 Powder Optimum Nutrition стал оптимальным решением для них. Не заменимые аминокислоты были собраны в уникальном составе. Данный комплекс аминокислот BCAA обладает рядом преимуществ:

  • Просто смешивается с водой.
  • Оптимальные пропорции главных компонентов комплекса — 2:1:1 (лейцин, изолейцин, а также валин).
  • Аминокислоты способствуют поддержанию и росту мышечной массы.
  • Восстановление организма после тренировок в спорт зале.

BCAA (Branch Chain Amino Ac />

Преимущества BCAA 5000 Powder

Уникальность аминокислот проявляется в виде процесса метаболизма, который происходит локально в мышцах. У большинства аминокислот этот процесс происходит уже в печени. BCAA – аминокислоты обязательные для организма, особенно, когда необходимо восстановление мышечных волокон, они нормализуют основные белковые процессы организма.

Данный комплекс снижает возможность разрушения мышц (развития катаболизма), а этот процесс пагубно влияет на организм спортсмена. BCAA – это качественный, а также самый значимый для организма строительный материал.

В следствии изнурительных тренировок, происходит изменения в структуре мышц, а именно разрушение белка, а это пагубно повлияет на рост мышечной массы, и усвоение полезных веществ. Для восстановления потерянного белка требуются аминокислоты BCAA, но они не вырабатываются в достаточном количестве в организме. Поэтому необходимо принять комплекс, который поможет восполнить запасы BCAA. Можно, конечно постараться восполнить запас с помощью еды, но не всегда этого достаточно.

Данный комплекс аминокислот специально был создан для поддержки организма спортсмена.

Питательные вещества в одной порции (1 чайная ложка) 5,75 г:

L-лейцин – 2,5 г
L-изолейцин – 1,25 г
L-валин – 1,25 г

Как принимать BCAA 5000 Powder:

Необходимо смешать примерно 5 грамм порошка (1 чайная ложка с горкой) и 150 мл воды. Можно брать и другой напиток, который вам нравится. аминокислотный комплекс необходимо принять за 30-40 минут перед началом тренировки, а также после окончания занятий. Данную добавку рекомендуют также добавлять в белковый коктейль, и пить в течении дня.

BCAA BCAA 5000 Powder Unflavored Optimum Nutrition 345гр

Основные атрибуты
Производитель
Optimum Nutrition Страна производитель USA Вес 0.345 (кг) Вкус Натуральный Тип Порошок

Показать все

BCAA BCAA 5000 Powder Unflavored Optimum Nutrition

Аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой Optimum Nutrition BCAA 5000 – чистая формула без примесей на основе трех незаменимых аминокислот: лейцин, изолейцин, валин, с соотношением 2–1–1 соответственно. Такая комбинация препарата способствует активному усвоению изолейцина, являющегося основой BCAA аминокислот, активному восстановлению, нормализации энергетики в мышцах и их росту.

Белок и входящие в его состав незаменимые аминокислоты являются основой для качественного восстановления при интенсивных занятиях спортом. Во время тяжелых нагрузок потребность в протеине может вырасти в несколько раз, при этом, способность организма усвоить белок из еды увеличивается незначительно. Более того, аминокислотный профиль большинства продуктов смещен в сторону того или иного нутриента, не позволяя получить их все в полной мере. Тем более, если речь идет о таких важных для организма аминокислотах, как BCAA (аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой), чей дефицит чреват неуспехами в спорте.

Именно по этим причинам становится важен прием качественных и быстроусваиваемых аминокислот извне, в виде добавок. Специалисты Optimum Nutrition разработали BCAA 5000 – качественную добавку всего из трех компонентов: лейцин, изолейцин, валин с идеальной формулой для усвоения 2–1–1. Форма в виде порошка позволяет без ущерба миновать желудок и попасть непосредственно в кровь уже через 20–30 минут после приема.

Преимущества BCAA 5000 от Optimum Nutrition:

  • в среднем, чтобы получить 4–6 грамм BCAA аминокислот, нужно съесть 170 грамм качественного мяса. При этом, далеко не факт, что аминокислоты усвоятся в полной мере. bcaa 5000 powder Optimum Nutrition снимает эту проблему. За один прием усвоится от 90% продукта;
  • все продукты Optimum Nutrition отмечены знаком качества и специальным знаком качества “Authentic ON Product”;
  • удобная форма в виде порошка обладает быстрой усваиваемостью;
  • bcaa 5000 powder Optimum Nutrition способствует поддержанию ускоренного синтеза белка. Во время интенсивного анаболизма после тренировки важно поддерживать аминокислотный пул в повышенном состоянии. BCAA 5000 великолепно справляется с этой задачей;
  • вы можете купить bcaa 5000 powder Optimum Nutrition в нашем интернет–магазине sportfood40.ru по выгодной цене;
  • дополнительный прием BCAA аминокислот улучшает жиросжигание, благодаря стимуляции синтеза лептина – гормона, влияющего на липолиз жиров. Более того, организм, при попадании в него BCAA, чувствует насыщение, при повышенном метаболизме (на усвоение аминокислот тратится энергия жиров);
  • BCAA аминокислоты являются отличным субстратом для производства глюкозы при окислении, ведь именно белковые фракции “горят” первыми при интенсивном тренинге. Прием bcaa 5000 powder optimum Nutrition способен поддержать мышцы во время тренировки благодаря быстрому усвоению и высокой концентрации активного вещества;
  • положительные отзывы о Optimum nutrition bcaa 5000 на известной энциклопедии бодибилдинга рунета – спортвики.

Кому подойдет bcaa 5000 powder Optimum Nutrition

Добавка одинаково хорошо подойдет для спортсменов любой специализации, будь то бегуны, единоборцы, легкоатлеты или бодибилдеры, в целях ускорения восстановления после тренировок, а также для любых целей, будь то массонабор или сушка, для ускоренного роста мышц или поддержания их при голодании.

Как принимать bcaa Optimum Nutrition 5000

Размешать 5 гр. добавки в любом напитке. Принимать 1–3 раза в день. Рекомендуемое время приема: утром, сразу после пробуждения, до, во время и после тренировки.

Утренняя порция поможет запустить мышечный анаболизм, прием до, во время и после тренинга способствует предотвращению катаболизма и улучшению питания мышц, ведь именно в это время активно тратятся “родные” запасы BCAA в мышцах.

BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition

Обычная цена: 2 303,00 руб.

Цена особого предложения 502,00 руб.

Обычная цена: 477,00 руб.

Цена особого предложения 146,00 руб.

Обычная цена: 1 177,00 руб.

Цена особого предложения 316,00 руб.

Обычная цена: 1 518,00 руб.

Цена особого предложения 454,00 руб.

Обычная цена: 1 108,00 руб.

Цена особого предложения 412,00 руб.

Информация о товаре

Optimum Nutrition («ON») — мировой лидер в области производства спортивного питания:

Optimum Nutrition — одна из ведущих мировых компаний, производящих спортивное питание. Она выпускает лучшие продукты с содержанием протеина, которые пользуются заслуженной популярностью во всем мире.

Принципы компании — тщательный отбор сырья, строгий контроль качества, лабораторные испытания и отработанный процесс производства. Все это нужно для того, чтобы спортивное питание помогало вам достигать максимальных спортивных результатов.

Описание продукта:

BCAA — это короткое обозначение для аминокислот с разветвленными боковыми цепочками. Они являются строительным материалом белков и могут увеличивать их синтез, способствуют восстановлению мышечной ткани и повышению выносливости во время тренировок. Кроме того, по данным исследований, они снижают количество телесного жира.

Тело не синтезирует аминокислот с разветвленными боковыми цепочками. Их можно получать только с пищей. Аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками нужны спортсменам, которые занимаются любым видом спорта. Именно поэтому мы дали возможность любым взрослым, ведущим активный образ жизни, употреблять их в удобной форме. Быстрорастворимые аминокислоты Instantized BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition доступны с ароматизаторами и без них — на случай, если вы захотите употреблять их вместе с другим спортивным питанием.

  • BCAA — это незаменимые аминокислоты, которые не могут синтезироваться организмом.
  • Легко размешивается ложкой
  • Лейцин, изолейцин и валин в пропорции 2:1:1
  • Отсутствие ароматизаторов для лучшей сочетаемости
  • Высокая концентрация
  • Ускоряет восстановление

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:

Употребляйте быстрорастворимые аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками и креатин между приемами пищи за 30-45 минут до тренировок, а также сразу после тренировок.

Предупреждение: Перед приемом добавки проконсультируйтесь с квалифицированным врачом, если вы: беременны или кормите грудью; младше 18 лет; имеете подтвержденные или возможные хронические заболевания или медицинские противопоказания, а также принимаете рецептурные или безрецептурные лекарственные препараты.

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ

BCAA
Размер порции : 2 совка (9,5 г)
Порций в упаковке : 40 порций в упаковке на 380 г
Пищевая ценность порции: (Примечание: состав может немного отличаться в зависимости от вкуса смеси) % от рекомендуемого суточного потребления
Калорий 10
Всего углеводов 3 г 1 %*
Микронизированный L-лейцин 2,5 г **
Микронизированный L-изолейцин 1,25 г **
Микронизированный L-валин 1,25 г **
* Процент от рекомендуемого суточного потребления рассчитан на базе рациона на 2 000 калорий.
** Рекомендуемый объем суточного потребления не установлен.
Прочие ингредиенты:
Натуральные и искусственные ароматизаторы , лимонная кислота , инулин , лецитин , сукралоза , виннокаменная кислота , диоксид кремния , краситель Е129.
Наличие аллергенов в составе:
Содержит соевый лецитин.
Нет
Нет

Информация о бренде

Optimum Nutrition — один из ведущих мировых производителей спортивного питания. Высокопротеиновые продукты Optimum Nutrition являются одними из лучших и популярных товаров во всем мире. ON проводит тщательный отбор ингредиентов, контроль качества и лабораторные испытания с одной целью — обеспечить покупателей спортивным питанием наивысшего качества.

Наш обзор и отзыв о Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder

Пришло время обсудить с вами тест BCAA 5000 Powder Optimum Nutrition. Сразу стоит сказать, что это очень мощный и качественный комплекс аминокислот, который выпускается одной из самых популярных компаний спортивного питания. Если вам не попалась подделка, что часто бывает, то вам он понравится! Но вместе с тем, понятно, что комплекс старый, и за годы его существования вышло огромное количество новинок. Так что мы расскажем вам своё мнение на счёт Optimum Nutririon BCAA 5000 и о тех новых комплексах, которые мы уже успели попробовать.

Что в составе и как принимать BCAA 5000 Powder?

Он содержит в себе три аминокислоты BCAA – лейцин, изолейцин и валин. Они являются своеобразными китами, на которых держится мир фитнесса. И это неудивительно – мышечная ткань состоит из этих аминокислот более чем на 35%! Поэтому очень трудно переоценить их эффект, говоря об улучшении мышечного анаболизма.

Принимать данные аминокислоты можно неоднократно, в течение дня. Однако чтобы добиться их максимальной эффективности, употреблять их лучше при определенных условиях:

  • Во-первых, дополнительные аминокислоты нужны организму после пробуждения, так как за время сна он не получал питательных веществ и нуждается в пополнение запасов;
  • Во-вторых, чтобы мышцы не разрушались во время тренинга, пить BCAA полезно перед и во время самой тренировки. Так вы не только обеспечите свой организм запасов необходимого строительного материала, но и предоставите ему дополнительный источник энергии;
  • В-третьих, их необходимо пить непосредственно по окончанию тренировки. В этот период организм склонен с большей эффективность поглощать и усваивать все поступающие питательные компоненты. И БЦАА Оптимум Нутришн будут как нельзя кстати именно в это время!

Одна порция этой добавки составляет около 5г, которые смешиваются с водой или любым другим напитком. Перед употреблением данный коктейль лучше всего хорошенько взболтать. Конечная суточная дозировка должна составлять не менее 30 г! Только так можно действительно почувствовать, что они работают!

Наши отзывы о Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder

Конкретно этот комплекс пользуется огромной популярностью в мире. Мы видели положительные отзывы о BCAA 5000 Optimum Nutrition, которые оставляют не только бодибилдеры, но и бегуны, пловцы, боксёры, да и вообще обычные люди, которые хотят чувствовать себя хорошо.

А сейчас я оставлю здесь свой отзыв, посвященный моему приему этой добавки.

Изначально, я искал хороший комплекс БЦАА на сушку, для того чтобы поддерживать свои мышцы. Я принимаю жиросжигатели, и хотя делаю это не часто, мышцы, да и вообще здоровье требуют качественной поддержки, и ВСАА – это только её часть! В конце концов, я решил попробовать что-то простое и популярное, без наворотов и хардкора, как обычно люблю)

Сочетая низкокалорийную диету, кардиотренинг, употребление этих BCAA от 30 г в сутки, а также добавляя другое спортивное питание для набора мышечной массы я добился довольно таки неплохого эффекта. Заметил, что отлично восстанавливаюсь даже в условиях сушки, мышцы остаются жёсткими и наполненными (но возможно, в этом большая заслуга Лаксогенина). Так что лично мой совет – если вы используете жиросжигатели и жёсткую диету на сушке, то без БЦАА вам точно не обойтись! Я пил ещё и хороший прот ко всему, и именно комплексный подход позволил выглядеть мне хорошо.

Предлагаем вам узнать ещё несколько полезных вещей о БЦАА в целом. Например, о том, как принимать ВСАА порошок.

Для тех, кто видит эту добавку впервые, советуем почитать, для чего нужен БЦАА.

Ну а тем, кто уже знает достаточно и готов выбирать продукт, советуем посмотреть ТОП 10 BCAA.

В итоге, что мы имеем: БЦАА – очень многофункциональная добавка и ее работоспособность не вызывает сомнений. Она может использоваться практически для любой цели, и что радует – к ней организм не адаптируется, то есть пить ее можно постоянно. У Optimum Nutrition отличные BCAA, это бесспорно. Этому комплексу можно поставить 10/10 за простоту и высокую эффективность, ну, и цену, конечно же. Но это самый простой вариант незаменимых аминокислот, которые только можно найти. Если вам нужно что-то большее, эффективное и интересное, то советую обратить внимание на варианты, которые я тоже попробовал и считаю, что они заслуживают более высокой оценки.

БЦАА с более высокой оценкой!

У нас вы можете заказать спортивное питание от эксклюзивных брендов. Оригинал только в Fit Magazinе!

BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition – ОТЗЫВЫ, описание добавки

Автор: Олег Рязанов / Дата: 9 июня, 2016 9:35

BCAA 5000 Powder – один из лучших аминокислотных комплексов, который есть на рынке спортивного питания, состоящий из трех главных незаменимых аминокислот – лейцина, валина и изолейцина. Данная добавка выпускается в виде порошка, расфасованного в банки по 336 грамм (шестьдесят порций примерно по 5,6 мг на одну дозировку).

Аминокислоты очень важны для построения мышечной ткани.

Также, интересные статьи по теме:

Незаменимые аминокислоты, содержащиеся в BCAA 5000 Powder, играют особенно важную роль любого человека, ведущего спортивный образ жизни. Это объясняется следующими эффектами:

  • Ускорение восстановления, за счет поставки дополнительных аминокислот в мышцы. Однако, если рацион уже богат белковой пищей и протеиновыми коктейлями – прием BCAA становится необязательным, так как организм в этом случае получает полный аминокислотный набор из пищи.
  • Увеличение продолжительности и эффективности тренировок. BCAA 5000 Powder может приниматься во время тренировки, тем самым улучшая восстановление между подходами и поднимая общий уровень энергии. В этом случае примечательной чертой данных аминокислот является то, что они могут быть усвоены даже на фоне приостановленного на фоне нагрузок пищеварения.
  • Легкое жиросжигающее действие, обусловленное воздействием BCAA 5000 Powder на лептин, который, в свою очередь тесно связан с регуляцией энергетического обмена в организме.
  • Антикатаболический эффект. BCAA, за счет прямой поставки аминокислот в мышцы способны предохранять оные от разрушения, вызываемого интенсивными нагрузками, дефицитом калорий (при диете) а также всплеском кортизола, происходящим незадолго после пробуждения ото сна. Это, в свою очередь делает добавку практически незаменимой для “сушки”, когда стоит задача максимального сжигания жира при сохранении мышечной массы.
  • Повышение количества аланина и глютамина в организме, что в свою очередь оказывает дополнительно воздействие на восстановление, уменьшает мышечную боль, а также потенциально может повысить выносливость. За счет глютамина возможно повышение иммунитета и предотвращение явлений перетренированности.

Количество полезных аминокислот на одну порцию БЦАА (СОСТАВ ДОБАВКИ)

Название амионокислоты и других веществ: Объем в миллиграммах на одну порцию 5,6 грамм:
L-Валин (данная незаменимая аминокислота играет важную роль в мышечном росте, также применяется при лечении различных болезней – важна для человеческого организма, особенно при регулярных физических нагрузках ) 1250 мг
L-Лейцин ( незаменимое органическое соединение, которое не может синтезироваться в организме самостоятельно, то есть это вещество поступает только из продуктов питания – играет важную роль, как и любая другая незаменимая аминокислота) 2500 мг
L-Изолейцин (относиться к незаменимому аминокислотному списку, играет важную роль в энергетическом обмене – строительный материал для мышц человека, как и другие аминокислоты) 1250 мг
Мальтодекстрин (Maltodextrin)
Лецитин (Lecithin)

Как принимать BCAA 5000 Powder?

В первую очередь стоит сказать, что прием больших порций (превышающих 10 грамм) BCAA является неэффективным, так как при таких дозах содержащиеся аминокислоты вступают в конкуренцию, в итоге приводя к снижению эффективности добавки.

Оптимальной схемой приема будет употребление BCAA 5000 Powder три раза в день: первый прием сразу после пробуждения, второй – в ходе тренировки, а третий непосредственно после тренировки или перед отходом ко сну. Также, поутру можно вместо бцаа принять протеин или гейнер, а первый прием аминокислотного комплекса сделать перед тренировкой за 30-45 минут.

Рекомендованная дозировка в этом случае будет составлять от 5 до 10 грамм. Меньшие количества, разумеется, также дают эффект, пусть и не покрывающий полностью все энергетические затраты атлета. Размешивать бцаа 5000 необходимо с водой или соком. В не тренировочные дни можно обойтись приемом протеиновых коктейлей или принимать бцаа непосредственно между потреблением пищи.

Способы приема BCAA идентичны как в периоды жиросжигания, так и при наборе массы. Во время “сушки” добавка поможет насытить мышцы аминокислотами без употребления дополнительных углеводов, а при массонаборе – усилит эффективность уже принимаемой калорийной пищи.

Отзывы о BCAA 5000 Powder

Как правило, о данном продукте компании Optimum Nutrition отзываются строго положительно, на что есть все основания – этот производитель еще никогда не предлагал некачественный продукт.

Практически все пользователи сообщают о том, что добавка является по-настоящему “рабочей”, а его эффект полностью соответствует тому, что присущ качественным BCAA. Если обращать внимание на отрицательные отзывы, то большая часть из них состоит из жалоб на горький вкус добавки. Однако, жаловаться тут не на что – горечь является неотъемлемым критерием в “настоящих”, ничем не разбавленных BCAA. Тем более, компания ON предлагает “вкусовые” вариации аминокислот, которые будут по душе особенно требовательным ко вкусу атлетам.

К тому же, BCAA 5000 Powder обладает довольно выгодной ценой. Конечно, данную добавку нельзя назвать бюджетной. Просто ее стоимость полностью соответствует качеству продукции, в котором сомневаться уж точно не стоит – ведь Optimum Nutrition пользуются, в том числе и спортсмены самого высокого уровня, которым попросту нельзя ошибаться в своем выборе спортивного питания.

Короче говоря, BCAA 5000 Powder – качественная, относительно недорогая и широко распространенная на рынке добавка.

ВидеоОбзор комплекса аминокислот:

BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition

Цена действует при оформлении доставки или самовывоза

Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder — 380 грамм

BCAA 5000 Powder представляет собой 5000мг смеси высокого качества ценных аминокислот с развилистой цепочкой ВСАА в каждой порции. Уникальность данных аминокислот в том, что усвоение подобных аминокислот осуществляется прямо в мышечных тканях, в то время как большинство прочих усваиваются в печени.

Данные ВСАА активнейшим образом участвуют в восстановительном процессе и возрастании размеров мышечных тканей, а также приводят в норму процессы протеинового синтеза. Неоднократные научные анализы и практический опыт нескольких тысяч профессиональных спортсменов подтвердили, что данные аминокислоты качественно устраняют разрушаюшие (катаболические) процессы в тканях мышц и способствуют наращению новой мускульной массы.

Преимущетва Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder — 345 грамм:

  • устранение разрушения (катаболизма) мышечных тканей;
  • наращение мышечной массы;
  • активизация регенерационных (анаболических) процессов;
  • увеличенная скорость возобновления.

Как принимать Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder:

Чтобы приготовить одну порцию, необходимо разбавить данный порошок (1 чайную ложку) с вашим любимым напитком. Приготовленный белковый коктейль рекомендуется потреблять по 1 – 3 раза в сутки.

Товар не является лекарством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом! Имеются индивидуальные противопоказания, не рекомендуется использовать лицам не достигшим 18 лет. ЕАС.

Информация на сайте не является публичной офертой, носит информационно-ознакомительный характер.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *