Как делать медовые обертывания от целлюлита?

В борьбе с «апельсиновой коркой», лишними сантиметрами на талии, бедрах, многие косметологи советуют испробовать, поистине, целебны метод – медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях.

Мед считается еще с давних времен очень полезным продуктом. Он содержит большое количество различных питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Его используют и не только в косметических целях, но и в медицинских. На основе меда разработано большое количество различных медицинских препаратов и лекарственных средств.

Мед против целлюлита

Однако нас интересуют мед, не как средство для лечения, а именно для профилактики здоровья, в косметических целях, как средство красоты, а также в качестве витаминизации организма в целом.

Натуральный мед является биологически активным компонентом, полезные вещества которого проникают в кожу, способствуют выведению жира и жидкости. Более того, он великолепно питает кожу, обогащает ее витаминами, аминокислотами, ферментами, антиоксидантами и микроэлементами, тонизирует, налаживает обмен веществ. В результате медовое обертывание для похудения делает кожу подтянутой, упругой, здоровой и бархатистой. Такая процедура подойдет для тех людей, у которых нет аллергических реакции на мед.

Что потребуется для обертывания медом

• Во-первых, нужно будет выбрать мед. Он должен быть средней консистенции, чтобы его можно было намазать на тело. В нем не должно быть засахаренных кристаллов, и естественно это должен быть свежий продукт.
• Во-вторых, полиэтилен. Его размер должен быть таким, чтобы можно было в него полностью завернуться.
• В-третьих, большая махровая простынь или любая теплая ткань. Можно использовать фланель. Размер должен соответствовать обычной стандартной простыне.

Перед процедурой, кожа должна быть хорошо подготовлена и очищена. Для этого можно использовать скраб с эфирными маслами. Курс такого обертывания составляет от 15 до 20 процедур, делают 2-3 раза в неделю.

Медовое обертывание для похудения и от целлюлита

Как делать медовое обертывание

Выполнить такую процедуру можно и в домашних условиях. Для этого понадобится натуральный мед (ненатуральный не содержит полезных свойств) и пищевая пленка. Такая процедура может быть проведена и с добавлением горчицы, эфирных масел, молока и иных компонентов.

• Начать надо с подготовки тела. Предварительно тело нужно элементарно помыть, смыть пот и пыль.
• На втором этапе подготовки весь организм требуется разогреть. Идеально проводить антицеллюлитное обертывание в сауне или бане. Но если нет такой возможности, то можно проводить обертывание медом от целлюлита в ванной и использовать горячую воду в качестве разогрева.

Итак, тело разогрето и распарено, теперь можно приступить к обертыванию.

• Мед также должен быть теплым, чуть в подогретом виде или хотя бы комнатной температуры. Мед следует немного подогреть до комфортной температуры на водяной бане.
• Намазываемся медом полностью, как обычным кремом, втираем его в кожу. Затем надо завернуться в полиэтилен, а сверху в махровую простынь.
• Обворачивая тело, не натягивайте слишком полиэтилен, чтобы не передавливать циркуляцию, в данном случае нужен терморегулирующий эффект. Время для процедуры 20 — 40 минут. Чтобы усилить эффект можно во время обертывания заняться физическими нагрузками (езда на велосипеде, бег на дорожке, прыжки на скакалке), танцами либо хозяйственными делами. По истечении времени необходимо снять пленку, смыть теплой водой мед (принимайте душ, не используя мыла и гелей).

Рецепты медового обертывания

Если к меду добавить некоторые компоненты, действие будет значительно усилено.

Масляно-медовое обертывания

Состав: 5 ст. л. натурального меда, 3-5 капель эфирного масла (на выбор: лимон, апельсин, грейпфрут, пихта, сосна). Такой состав не следует держать на коже дольше 20 минут, смывать теплой водой.

Медово-кофейное обертывание

Состав: 4-5 ст. л. натурального меда, 3 ст. л. молотого кофе. Наносить состав на полчаса. Такой состав ко всему вышесказанному обладает скрабирующим эффектом, а также прекрасно тонизирует кожу.

Натуральный мед

Медово-горчичное обертывание

Состав: в равных количествах натуральный мед, горчичный порошок, 1-3 капель эфирного масла (по желанию). Нанести на 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Обертывание с горчицей и медом имеет сильное воздействие, если кожу начнет сильно жечь — немедленно смойте смесь с кожи, чтобы не получить ожег.

Противопоказания

Данная косметическая процедура имеет также ряд противопоказаний:

• основное из которых аллергическая реакция на мед;
• не рекомендуют обертывания против целлюлита и людям с гипертонией;
• любыми повреждениями (порезами, ранами, незажившими швами) и заболеваниями кожи (грибками, псориазом);
• доброкачественными и злокачественными опухолями;
• заболеваниями сердца;
• во время беременности.

Медовое обертывание

Советы и рекомендации

Перед тем как приступить к процедуре, ознакомьтесь с некоторыми советами, которые помогут избежать ошибок:

• после обертывания от целлюлита в домашних условиях не выходите на улицу минимум 2 часа, также не следует принимать ванную;
• процедура не должна быть слишком долгой, 30 минут вполне достаточно;
• если сделать массаж, то эффект медового обертывания будет усилен;
• не стоит слишком разогревать мед, так как он может потерять свои полезные свойства;
• хорошо смывайте остатки меда.

Добавьте к медовому обертыванию от целлюлита ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе (30-40 минут), небольшие физические нагрузки, сбалансируйте питание (минимальное количество сладкого, жирного и больше овощей, фруктов) и результат в скором времени не заставит себя ждать. Вместе с потерянными килограммами, визуально уменьшатся проявления целлюлита.

Если проводить такие процедуры регулярно, то кожа станет эластичной гладкой, здоровой. Тело будет выглядеть моложе, а самочувствие значительно улучшится. Такие простые СПА процедуры можно проводить самостоятельно, не применяя дорогостоящие препараты.

Основная особенность медового обертывания состоит в том, что это натуральный продукт, а значит он приносит большую пользу для организма. К тому же мед отлично подходит для профилактических и витаминизированных процессов всего организма в целом.