Антицеллюлитный массаж

Вы неоднократно задавались вопросом: помогает ли массаж от целлюлита? Отвечаем, что ни одна правильная и комплексная программа для похудения не обходится без массажа от целлюлита. Подобные техники, которые выполняются профессионалами, помогают не только убирать лишние объемы, но и устраняют проявление «апельсиновой корочки», укрепляют кровеносные сосуды и иммунную систему в целом, улучшают ток крови, лимфы, способствуют выведению токсинов, солей, радионуклидов.

Виды антицеллюлитного массажа

Придя в салон красоты или массажный кабинет, Вам могут предложить ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж, которые также классифицируются по техникам проведения.

Если купить банки для массажа от целлюлита возможности нет, то можете воспользоваться обычной домашней стеклянной баночкой

Перед первой процедурой убедитесь, что массаж вам не противопоказан

Ручной антицеллюлитный массаж:

  • Общий массаж – методика считается одной из самых эффективных, так как основана на разогревании кожи, вследствие чего ускоряются обменные процессы, кровоток.
  • Медовый массаж – процедура, которая проводится с использованием натурального меда. Такая техника великолепно очищает поры, способствует выведению токсинов, обладает оздоравливающим и противовоспалительным эффектом. После массажа кожа выглядит подтянутой и ухоженной.
  • Вакуумный массаж – великолепная процедура, которая помогает выравнивать жировую клетчатку, ускоряет обменные процессы. Сама техника проводится при помощи специальных силиконовых банок, которые устанавливаются на проблемные участки и круговыми, зигзагообразными движениями передвигаются по поверхности кожи.
  • Лимфодренажный массаж — помогает ускорить ток лимфы, а также способствует выведению подкожной жидкости, устранить жировые отложения, укрепить иммунитет. Сама техника данного массажа подбирается специалистом индивидуально каждому пациенту, все зависит от скорости притока и оттока лимфы.
  • Сухой – массаж с лимфодренажным эффектом. Методика его заключается в том, что абсолютно сухую кожу при помощи специальной варежки или щетки разогревают до красноты и легкого пощипывания. Сам массаж длиться около 5 минут.
Результат до и после массажа

До проведения массажа и после

 

Аппаратный антицеллюлитный массаж:

  • Вибромассаж – эффективный массаж от целлюлита, который оказывает положительное влияние на организм в целом. Методика позволяет снизить мышечное напряжение, обладает расслабляющим эффектом, ускоряет кровообращение. Такой массаж может производиться как в специальном кресле, так и локально – на проблемных зонах.
  • Гидромассаж – интенсивное воздействие на проблемные участки водяным паром в течение 10 минут. Методика помогает снять мышечное напряжение, ускоряет кровообращение.
  • Вакуумный массаж – поочередная смена низкого и высокого давления в приборе. Обратите внимание, что при ожирении, данная методика противопоказана.
Массаж против целлюлита

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях

Противопоказания антицеллюлитного массажа

Массаж от целлюлита имеет ряд противопоказаний, его не рекомендуют если имеются:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • беременность;
  • менструации;
  • переломы костей;
  • варикозное расширение вен;
  • злокачественные либо доброкачественные опухоли;
  • повышенная температура тела;
  • различные гнойные, аллергические, грибковые поражения кожи, а также открытые раны;
  • большие родинки в местах, где будет производиться массаж.

Определившись, какой массаж лучше от целлюлита и пройдя курс процедур, не забывайте о причинах появления «апельсиновой корочки». Чем раньше Вы выявите проблему (неправильное питание, малоактивный образ жизни, стрессы и другое) и начнете искоренять ее из своей жизни, тем быстрее сможете победить не только лишние килограммы, но и целлюлитные отложения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *