Как лечить растяжки (стрии) на коже после похудения?

Вы знаете, что такое растяжки? Если нет, тогда Вам крупно повезло, ведь стрии (растяжки на коже) – это дефект на коже, который не приносит болевых ощущений, а вызывает визуальный дискомфорт. Чаще всего стрии можно наблюдать на животе, бедрах, груди и ягодицах. Причиной появления растяжек могут стать: резкое похудение либо набор веса, беременность, интенсивные физические нагрузки, гормональные нарушения. Итак, как избавиться от растяжек, существует ли эффективные методы и какая есть профилактика?

Стрии, растяжки — это дефект на коже в виде полосок и рубцов разных цветов, от светлого до синюшного. Со временем рубцы светлеют, но остаются и считаются косметологическим дефектом.

Растяжки на животе

Сразу хотим предупредить, что нет единого положительного ответа на вопрос: «Возможно, ли избавиться от растяжек?». В преддверье таких вопросов: «Как избавиться от красных растяжек?», «Как избавиться от старых растяжек?», «Как избавиться от послеродовых растяжек?» — ответим, что устранить можно «молодые» стрии, которые имеют красноватый оттенок, белые же растяжки полностью убрать не удастся, хотя зрительно уменьшить их вполне возможно.

Причины появления стрий

• Наследственный фактор. Как правило, имеется генетическая предрасположенность. Если кожа предрасположена к слабости коллагена и эластина, то при любом колебании этих веществ, она ответит появлением растяжек.
• Гормональный дисбаланс. Это состояние связано с беременностью или приемом гормональных средств. На фоне колебания гормонов также происходит потеря эластичности кожей.
• Перерастяжение кожи, связанное с набором веса или спортивными тренировками. У женщин, которые резко набирают вес, появляются растяжки на боках. У беременных женщин появление стрий связано с увеличением молочных желез. У спортсменов – с набором мышечной массы.

Современные методы лечения растяжек

Растяжки на бедрах

Как лечить растяжки и к какому современному методу прибегнуть подскажет профессионал (косметолог, врач-дерматолог). Сегодня наиболее популярными и востребованными являются:

• Химический пилинг проводят как в клиниках, так и в салонах красоты. Его суть заключается в нанесении специальной кислоты на проблемную зону, которая в последствии «сжигает» верхний слой эпидермиса. Сама кислота условно разделяется на несколько видов – поверхностный пилинг, средний или глубокий. Этот метод более действенный, если сравнивать с обычными пилингами или скрабами.
• Лазерная шлифовка – проводится в клиниках под наркозом (длится процедура около часа). Для этого метода необходима подготовка: в течении одного-двух месяцев кожу готовят к шлифовке и наносят крем с высокой концентрацией витамина С. После процедуры также необходима реабилитация, необходимо использовать восстанавливающие, заживляющие крема и мази, так как кожа пострадает от ожогов.
• Мезотерапия – считается наиболее эффективной. Она заключается в том, что под кожу с помощью игл вводятся лекарственные препараты, улучшающие структуру кожи. Полезные вещества проникают в серединный слой кожи, что дает неоценимый эффект. Среди препаратов используются препараты на основе коллагена, плаценты, а также аминокислоты, витамины, минералы.

Массаж ультразвуковой

• Ультразвуковой массаж – такого рода терапия помогает не только убрать стрии, но и улучшить состояние кожи, ускорить ток крови, расщепить жировую ткань, возобновить тонус мышц. «Новые» растяжки можно убрать полностью.
• Абдоминопластика или хирургическое вмешательство – это пластическая операция, помогающая удалить лишнюю кожу на животе, а заодно ликвидируются и растяжки. Такой вид борьбы со стриями наиболее опасный и проводится лишь при серьезных видах травм, растяжении кожи. Операция проводится высококвалифицированным специалистом под наркозом, после оперативного вмешательства накладываются швы. Довольно долгий реабилитационный период.  Шов остается в зоне бикини и будет незаметен даже в открытом купальнике. Зачастую абдоминопластика выполняется вместе с липосакцией, с помощью которой удаляют лишний жир.
• Химические пилинги с дермабразией. Методика эффективная, но травматичная. Заключается в том, что ликвидируется верхний слой кожи и пораженные участки отшлифовываются. Проводится послойное шлифование кожи специальным аппаратом.

• Озонотерапия – местное введение озона под кожу. С помощью озоно-кислородных смесей удается добиться активации микроцеркуляции в слоях кожи и улучшения ее структуры.
• Лазерные процедуры основаны на уникальном действии лазера, который повреждает минимальный участок кожи, а клетки вокруг этого участка начинают восстанавливать поврежденную зону. Преимущества этой процедуры в том, что восстановление происходит максимально быстро и не остается никаких рубцов. Лазерное воздействие можно проводить даже на молочных железах и на загорелой коже. Специального медицинского ухода после нее не требуется.

Такие методы помогают избавиться не только от «новых» (красных) растяжек, но и значительно уменьшают проявления застаревших (белых) стрий. Подобные процедуры проводятся лишь врачами-дерматологами, сертифицированными косметологами.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Можно ли избавиться от растяжек без профессиональной помощи? Многочисленные отзывы представительниц слабого пола, говорят, что свежие растяжки белого цвета убираются в домашних условиях. Но для этого необходимо набраться терпения, упорства и силы.

Как убрать убрать растяжки в домашних условиях:

Самомассаж – эффективная профилактика растяжек, особенно во время беременности либо при похудении. Во время массажа, который делать нужно ежедневно, необходимо использовать масло от стрий (например, миндальное или масло ростков пшеницы с добавлением нескольких капель апельсинового или иного цитрусового), которое будет заботиться о коже, делая ее эластичной. Живот массируют круговыми движениями по часовой стрелке, талию – сверху вниз, ягодицы – от бедер к талии.

Как убрать растяжки после похудения:

Водные процедуры – лучший помощник в борьбе с ненужными растяжками. Во время водных процедур, направляйте струю прохладной (холодной) воды на белые растяжки: живот, бедра круговыми движениями, разотрите проблемные участки мочалкой, после душа – при помощи махрового полотенца сделайте массаж (растирайте кожу до красна) и нанесите крем от стрий.

Как избавиться от белых растяжек:

Также в домашних условиях можно делать различные массажи, обертывания, использовать скрабы, пилинг.

Лечение растяжек в домашних условиях

Убрать свежие стрии на растянутой после беременности коже поможет черное мумие. Хотя лучшее воздействие окажет натуральное жидкое мумие, но подойдет и мумие в таблетках, которое можно купить в любой аптеке.

Таблетка мумие растворяется в креме или средстве от растяжек и наносится на проблемную кожу ежедневно ( можно на ночь). После массажа лучше что-нибудь одеть, т.к. можно вымазать одежду или постельное белье.

Но будете Вы бороться самостоятельно с растяжками либо прибегать к профессиональным услугам косметологов не стоит забывать о сбалансированном питании (особенно если вы худеете либо беременные), продумывайте свой рацион, насыщайте кожу эластином, коллагеном (как снаружи, так и внутренне). Больше кушайте морепродуктов, овощей, фруктов, зелени, орехов, пейте достаточно воды, недостаток которой значительно снижает эластичность кожи, что способствует появлению растяжек.

Профилактика появления растяжек

Разумнее позаботиться о профилактике. Легче не допустить появления растяжек, чем потом избавляться от них.

Профилактика появления растяжек во время береме

• Во время беременности необходимо позаботиться об увлажнении кожи, использовать специальные кремы с витаминами и аминокислотами, из которых потом формируется коллаген. Нельзя допускать пересыхания кожи в проблемных местах, склонных к появлению стрий.
• После душа или загара также необходимо увлажнять кожу. Пересушенная кожа быстро потеряет эластичность, и растяжки не заставят себя ждать.
• Если же стрии все же появились, из простейших процедур на помощь придут такие, как массаж, водные процедуры, обертывания. При лечении растяжек акцент ставится на активизации выработки коллагена – белка, благодаря которому кожа приобретает эластичность.

Итак, избавление от растяжек – процесс непростой, но вполне выполнимый. От застарелых растяжек избавиться сложнее. Если же возраст стрий не превышает полутора лет, избавиться от них гораздо проще.