Как использовать липоевую кислоту для похудения?

Практически все знают о том, что для похудения необходимо наладить здоровый образ жизни, заниматься спортом и сбалансировать питание. Иногда встречаются случаи, когда этих действий оказывается недостаточно, и сбросить ненужный вес не удается. Это происходит, когда процесс обмена веществ замедляется. Оказать помощь в этой ситуации может липоевая кислота, известная многим своими уникальными свойствами и которую сегодня активно используют для похудения.

Действие средства для похудения

Липоевая кислота, в отличие от остальных препаратов, оказывает на организм многостороннее положительное воздействие.

Липоевая кислота является уникальным природным антиоксидантом

Вместе с потерей лишнего веса, можно ощутить заметные перемены в общем состоянии и самочувствии:

• улучшается зрение;
• ускоряется процесс обмена веществ;
• замедляется старение организма;
• снижается уровень сахара в крови;
• нормализуется работа сердца;
• перестает беспокоить желудок;
• организм получает защиту от солей тяжелых металлов;
• применяется в качестве профилактики диабета.

Ученые доказали, что это вещество оказывает замечательное влияние на кожу. Человеческий организм вырабатывает небольшое его количество, но его, как правило, недостаточно. Дефицит кислоты может отрицательно сказываться на функционировании иммунной, сердечно-сосудистой и нервной системы. К сожалению, организм вырабатывает это вещество только до тридцатилетнего возраста. После этого ее запасы приходится пополнять за счет дополнительных препаратов.

Ее дефицит нужно восполнять, сделав упор рациона своего питания на следующие продукты: свежий шпинат и брокколи

Молодым людям будет вполне достаточно регулярно употреблять в пищу продукты, содержащие ЛК:

• красное мясо;
• помидоры;
• мясные субпродукты;
• овощи (брокколи, шпинат, брюссельскую капусту);
• нешлифованный рис.

Довольно большой процент ЛК находится также в пивных дрожжах.

Польза этого вещества для похудения

Сегодня ассортимент продуктов для устранения ненужного веса невероятно широк, но тем не менее альфа липоевая кислота заметно выделяется среди остальных добавок для похудения. Природное средство, помимо избавления от лишнего жира, позволяет к тому же оздоровить свой организм. Основная масса добавок, предназначенных для снижения веса, негативно отражается на состоянии организма и ведет к возникновению различных проблем. В этом случае липоевая кислота отличается от них множеством положительных моментов. При суточном использовании 100–200 мг вещества в клетках ускоряется метаболический процесс.

Аптеки предлагают разные формы выпуска препарата:

• таблетки в оболочках по 0,012 и 0,025 г;
• в контурных ячейковых упаковках по 10 штук;
• в банках по 50–100 штук.

Вещество помогает организму выводить токсины и шлаки, благодаря чему улучшается общее состояние человека

К каждой упаковке прилагается инструкция. Организм лучше всего усваивает капсулы, но ежедневная доза не должна превышать 80–100 мг, если они применяются как средство для снижения веса или в качестве профилактики. Период приема липоевой кислоты может длиться довольно долго и достигать иногда двух лет. Если у пациента наблюдается сахарный диабет, то врач может увеличить дозировку продукта.

Как принимать средство для похудения

Перед началом курса необходимо обратиться к своему врачу или диетологу, которые ознакомят пациента с действием препарата и расскажут, как принимать таблетки или капсулы липоевой кислоты для похудения, чтобы получить желаемый результат. Как правило, стандартная дозировка липоевой кислоты, которую рекомендуют специалисты для похудения составляет не более 25–50 мг.

Каждый пациент может подобрать для себя самый удобный график приема:

• утром натощак;
• вечером за ужином;
• после посещения спортзала.

Принимать капсулы необходимо обязательно на пустой желудок

Действие вещества усиливается в случае сочетания его с такими продуктами. как:

• хлеб;
• манная или гречневая каша;
• рис;
• мед;
• финики;
• макароны;
• фасоль;
• горох.

Иногда врачи назначают кислоту в паре с L-карнитином, помогающим активизировать процесс жирового обмена. Если в состав препарата входят оба вещества, значит, это идеальный вариант, который поможет добиться замечательного результата и сбросить ненужные килограммы.

Кому не следует использовать липоевую кислоту

Любой лекарственный препарат, даже самый, казалось бы, безобидный, нужно принимать с осторожностью. При определенных состояниях организма активные вещества, содержащиеся в составе кислоты, могут нанести вред здоровью.

Категорически нельзя пить капсулы для похудения в период кормления грудью и во время вынашивания ребенка

Среди противопоказаний стоит отметить:

• беременность;
• лактация;
• детский возраст;
• аллергическая реакция;

Прием ЛК может спровоцировать ряд побочных реакций, появляющихся обычно в случае передозировки:

• аллергию;
• тошноту;
• головную боль;
• рвоту;
• диарею;
• изжогу.

В случае если все правила приема строго выполняются, а побочные реакции не удается устранить, необходимо обратить внимание на лекарства с содержанием железа, которые могут приниматься параллельно с кислотой или на употребление алкоголя, сводящего на нет действие ЛК.

Преимущества и минусы средства для похудения

Липоевую кислоту, имеющую множество положительных свойств, чаще всего для похудения используют женщины.

Специалисты области медицины и лучшие диетологи считают, что липоевая кислота – это верный способ коррекции фигуры

Плюсы ЛК:

• природное происхождение;
• заметное подавление аппетита;
• отсутствие растяжек после снижения веса;
• минимальная цена;
• положительное действие на желудок;
• отсутствие специальных диет;
• защита печени от ожирения;
• снижение уровня токсинов;
• отсутствие тяжелых побочных явлений;
• помощь в сжигании жира.

Главным достоинством средства можно назвать его способность не накапливать легких углеводов в виде лишних килограммов, а преобразовывать их в энергию и уменьшать жировые запасы.

Среди минусов стоит отметить:

• снижение эффективности препарата от самой незначительной дозы алкоголя;
• инъекции вещества рекомендуется проводить в стационаре и только медицинским работником.