Как гарциния для похудения блокирует образование жира

Похудение – это, прежде всего, диета, и чем большего эффекта хочется достичь, тем строже и низкокалорийнее она должна быть. И тут на пути к мечте о стройности вырастает такой труднопреодолимый барьер, как психофизиологический стресс (особенно в первые недели диетического питания), который выражается в постоянном чувстве голода, повышенной утомляемости, внутреннем дискомфорте и который является основной причиной срывов и неудач.

А ведь зачастую организм «отпускает» жиры с неохотой, и требуется не одна неделя работы над собой, чтобы заставить его худеть. В этом случае диетологи рекомендуют прибегнуть к вспомогательным средствам (травяным чаям, биологическим добавкам), в состав которых входит гарциния для похудения, обладающая способностью купировать психофизиологический стресс и ускорять метаболические процессы.

Состав и полезные свойства гарцинии

Камбоджийская гарциния

Гарциния камбоджийская – дерево, растущее во влажных тропических лесах Южной Азии, Индии и Африки, плоды которого еще с древнейших времен аюрведической медицины представляют большую ценность для здоровья и красоты.

Гарциния камбоджийская для похудения эффективна, благодаря высокому содержанию в кожуре и мякоти плодов гидроксилимонной кислоты и пектина.

Гидроксилимонная кислота

Содержание гидроксилимонной кислоты в гарцинии может достигать 60-65%, чем не может похвастаться ни одно другое растение на Земле. Это природное органическое соединение напрямую влияет как на сигнальные функции насыщения организма, так и на депонирование жиров в адипоцитах (клетках жировой ткани).

Известно, что количество подкожного жира увеличивается не только от злоупотребления жирной пищей, но и от обилия в рационе углеводов. Углеводы, поступая в организм, частично превращаются печенью в гликоген, который является кратковременной формой хранения калорий и накапливается в печени и мышцах, а частично депонируется в жировую ткань в качестве долгосрочного энергетического резерва. Максимальный уровень гликогена в организме является сигналом о насыщении.

Гидроксилимонная кислота блокирует образование фермента (цитрата лиазы), отвечающего за липидный биосинтез, в результате чего заметно снижается скорость превращения углеводов в жиры и их отложения в адипоцитах. Вследствие этого ускоряется выработка гликогена, и сигнал о насыщении приходит намного раньше.

Garcinia Cambogia продукт для похудения

Таким образом, небольшие объемы пищи становятся достаточными для ощущения сытости и энергетической «заправки» в течение 4-6 часов даже при фактическом дефиците калорий. Кроме того, трава гарциния  за счет гидроксилимонной кислоты способствует более легкому сжиганию уже имеющегося жира при условии активного образа жизни и потребления достаточного количества жидкости (более 8 стаканов в день).

Пектин в гарцинии

Пектин – низкокалорийный полисахаридный комплекс, который является натуральным энтеросорбентом и способен выводить из тканей яды, ионы тяжелых металлов и другие вредные вещества, не нарушая бактериологического баланса организма, а также нормализует содержание холестерина в крови.

Пектин стимулирует работу пищеварительного тракта: улучшает моторику кишечника, ускоряет периферическое кровообращение, за счет чего повышается всасываемость и усвоение питательных веществ, является средой для микробиоценоза (размножения полезной микрофлоры). Оказывая обволакивающее и противовоспалительное действие на слизистые оболочки пищеварительных органов, пектин предотвращает развитие гастритов и дискомфортных состояний, связанных со сменой питания.

Инструкция и состав препаратов из гарцинии

Среди препаратов на основе экстракта гарцинии для похудения наибольшей популярностью у диетологов и худеющих пользуются биологически активные добавки «Гарциния форте» (Эвалар, Россия), «Турбослим» (Эвалар, Россия) и «Цитримакс» (Мэйсон Витаминз Инк., США).

Таблетки для похудения

• Гарциния форте – содержит экстракт гарцинии камбоджийской для похудения, пиколинат хрома (устраняет тягу к мучному и сладкому, блокирует синтез жиров и образование избыточного холестерина, стабилизирует уровень глюкозы в крови, сохраняет эластичность мышечных волокон и кожи), витамины С и В6, бурые водоросли – фукус и ламинарию (оптимизируют функции щитовидной железы, стимулируют моторику кишечника, способствуют очищению организма от шлаков).

Схема приема Гарцинии форте: по 2 таблетки дважды в день за 20 минут до еды. Упаковка содержит 80 таблеток и рассчитана на один курс.

• Турбослим – серия препаратов для снижения веса. Трава гарциния  содержится в капсулах «Турбослим ночь» (для сжигания калорий в ночное время суток) и в «Турбослим кофе».
• «Турбослим ночь» — кроме экстракта гарцинии для похудения содержит в своем составе экстракт мелиссы (для регуляции деятельности ЦНС и хорошего сна), хитозан, левокарнитин, линолевую кислоту, которые стимулируют липидный обмен и способствуют выводу жиров из адипоцитов, экстракт сенны, подавляющий аппетит, витамины В, Е и пиколинат хрома. Схема приема: по 1 капсуле в сутки перед ужином. Упаковка содержит 30 капсул и рассчитана на 1 курс.
• «Турбослим кофе» – это натуральный растворимый кофе для коррекции веса, содержащий гарцинию камбоджийскую для похудения, экстракты куркумы, хвоща, лопуха, сенны, которые в комплексе стимулируют обмен веществ, снижают аппетит, выводят токсины и шлаки из организма, а также витамин РР и хрома пиколинат. Схема приема: 1-2 чашки в первой половине дня. Форма выпуска: 10 пакетов саше по 2 грамма.
• Цитримакс — представляет собой таблетки с высоким содержанием экстракта гарцинии для похудения. Существуют формы выпуска Цитримакса в сочетании с пиколинатом хрома. Схема приема: по 1 таблетке 2-3 раза в день за полчаса до еды. Упаковка содержит 60 таблеток и рассчитана на 1 курс.

Любой препарат на основе гарцинии для похудения необходимо принимать курсом продолжительностью не более 1 месяца. Рекомендуется проходить 3-4 курса в год.

Не включайте в рацион БАДы с содержанием гарцинии камбоджийской во время беременности и грудного вскармливания, в случае ухудшения самочувствия или аллергических проявлений в первые дни приема биодобавки, а также при соблюдении низкоуглеводной диеты.

Помните, что гарциния  эффективна, но все-таки является вспомогательным средством в борьбе с лишним весом. Не забывайте придерживаться низкокалорийной диеты и вести активный образ жизни, и тогда мечта обязательно сбудется.